カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法
  1. カラダノートTOP >
  2. 美容・ダイエット >
  3. リフレ・フットケア >
  4. 歴史があります!ドイツ式フットケア、フスフレーゲ

美容・ダイエット

歴史があります!ドイツ式フットケア、フスフレーゲ

邸宅

 

ドイツでのフットケアの歴史は古く、17世紀ごろからフットケアを専門とする人がいました

そのころドイツでは貴族の間でハイヒールがはやっていて足のトラブルを抱える人が多くなっていたことから誕生した職業です。

そんな貴族専用のフットケア、フスフレーゲの工程を以下にまとめてみました。

 

かかとがつるつる角質除去

 

クレド、ファイルなど、専用の器具を使用して角質を取り除いていきます。

このとき、皮膚と角質の境目、ギリギリのところを削っていきます

こうすることで、歩行のときに負担にならない程度の角質が残ります

この角質除去ですが、魚の目やタコにも対処してくれます。最後に保湿も欠かしません。

 

爪のケアもできるんです

 

ニッパーで普通からやや短めに切ります

その後電動ヤスリなどをつかって爪の表面を滑らかにしたり、角をとったり、全体の形を整えたりします。

巻き爪などにも対処してくれます

 

最後には爪や爪周辺に保湿のためのオイルや美容液をすりこんでくれます。

 

一度施術を受ければ、つるつるの美しい足になれます。

ですが、足の角質は毎日積み重なってしまうものなので、定期的なメンテナンスは必要です。

施術は1、2ヶ月に一度は受けに行くのがよいそうです。

 

角質が厚くなりすぎたり、巻き爪や長い爪を放置すると、そこに雑菌が繁殖して悪臭を発したり、感染症を引き起こしたりするばかりでなく、歩き方や姿勢にも影響を及ぼしてしまいます。

足は健康に生活していくうえで大事なパーツです。定期的にケアをしながら付き合っていきましょう。

 

 

 

photo by://www.ashinari.com/2013/03/21-377366.php?category=3

 

 

著者: tossyさん

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


通報する

リフレ・フットケアに関する記事

冷え性に効果あり!足裏マッサージ

   ■女性に多い悩み・冷え性  冬はもちろんのこと、最近は夏でもエアコンの影...

再発する靴擦れは骨盤ゆがみなどのサイン!?

基本的に、買ったばかりの靴は靴擦れが少しは起きてしまいます。軽症であったり、そ...


足の裏のゴリゴリ・・それは老廃物かも!

    足裏にごりごりとしたしこりがあるときは老廃物が溜まっているという話を聞い...

胃の不調に足裏セルフマッサージ

  ■胃の不快感や不調に食べ過ぎや飲み過ぎ、ストレスなど胃に負担がかかることが多...

カラダノートひろば

リフレ・フットケアの関連カテゴリ

ブックマークは20件まで登録可能です
トップへ戻る