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美容・ダイエット

日焼けは”後”が大事!紫外線が強い日の肌のお手入れは慎重に!

 

 

日焼けは“後”が大事!

 

夏は海やプール、野外コンサートなど、日差しをまともに受けて日焼けしてしまう季節ですね。

日に焼けたのは仕方がないとして、その“後”はちゃんとケアしていますか?

 

日焼け“後”のケアについて


・やけどと同じなので、とにかく冷やす

日に焼けることで、お肌が炎症を起こしています。

やけどを負った時の応急処置と同じように、まずは炎症を抑えるために冷やしましょう。

 

お風呂やシャワーが使える場合は、冷水か冷水に近いぬるま湯で、優しい水量で冷やしてあげてください。

熱いお湯だと悲鳴が上がるほど痛い場合もありますので、気を付けてくださいね。

 

 

・いつものスキンケアはNG

つっぱって、さぞ乾燥しているだろうと普段使っているスキンケアでお手入れすると・・・

「痛~い!!」ということもありえます。

 

お肌のバリア機能が崩壊しているので、良かれと思ってやったお手入れが逆にお肌を傷めつけてしまうこともあるのです。

 

超敏感肌用のものか、水でもいいのでスキンケアは慎重にしてください。

 

 

・収まったら集中的に

炎症さえ収まれば、あとは失っていた水分を補給してあげたり、たっぷりと美白成分が入った美容液などを与えてあげましょう。

惜しまずたっぷりと、スペシャルケアをしてあげてください。

 

 

―― あとがき ――

 

お肌自体のケアも大事ですが、中からのケアも大事です。

 

コラーゲンやビタミンCがたくさん失われているはずなので、いつもより多く摂るように心がけましょう。

 

 

 

 

(Photo by://www.pakutaso.com/201209photo178post-1624.html)

 

著者: みやぽんさん

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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