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たるんだ毛穴に「喝っ!」

 

 

たるんだ毛穴に「喝っ!」

 

毛穴にも種類がありますね。黒ずみ毛穴、ポツポツ毛穴、そして、たるみ毛穴です。

別名なみだ毛穴とも呼ばれます。

 

どうして“たるむ”のか?

そもそも毛の生えてくる穴が「毛穴」ですね。

毛は丸いので、当然それが生えてくる穴も丸いはずです。

その穴がたるむのには訳があります。

たるむ原因はズバリ!【老化】です。

老化によってコラーゲンやエラスチンの生成が落ち、お肌のハリがなくなってしまい、結果毛穴もそれに引っ張られてたるんでしまうということです。

 

“たるみ”毛穴をなくすには?

◆ケアその1

クレンジングと洗顔で、しっかり汚れを落としましょう。

・保湿化粧水で重ね付けなど、水分補給もしっかりとしましょう。

・コラーゲンとエラスチンを真皮層まで届けてくれる役割を美容液に託しましょう。その際、リンパマッサージをしながら行うと、なおよいでしょう。

・最後に折角入れた美容成分が逃げないように、クリームなどで必ず蓋をしましょう。

 

◆ケアその2

お肌に良いものを摂ることです。食べ物でもサプリでもいいのですが、一番摂りたいのはイソフラボンです。豆腐を毎日摂るか、無理ならサプリを利用してみましょう。

新鮮なビタミンを摂ることです。フルーツが摂りやすいでしょう。イソフラボンと同時に摂れると相乗効果でとてもいいです。

 

◆ケアその3

表情筋を鍛えましょう。たるみをなくすことが改善のカギになるので、筋肉を鍛えてハリを出してあげましょう。

 

 

 


どうですか?早く治したければ今日からでも実行していきましょう。

     

 

 

(Photo by: //www.ashinari.com/2013/01/31-375851.php)

 

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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