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尿管結石の予備軍!腎結石症の治療&予防法

 尿管結石

 

放っておくと激痛をもたらす尿管結石に!
腎結石症の治療と予防法とはどのようなものなのでしょうか?

 

▶腎結石症とは?

 

腎結石症は腎結石(じんけっせき)とも呼ばれ、腎臓内にできる結石のことです。

 

結石が腎臓にある間は痛みも、違和感もないことが多いのだとか。健康診断や定期検診で初めて結石の存在に気づく人も多いといわれています。

 

しかし、腎臓にいる間はなんの音沙汰もない結石ですが、ひとたび移動を始めると豹変!尿路や膀胱、尿道に流れ出すと激痛に襲われます。

 

また、腎臓から動かなくても腎臓の中で巨大化してしまうと、腎盂腎炎などの炎症を引き起こす可能性もあるのです。

 

▶腎結石症の治療

 

<自然に出てくるのを待つ>
結石が4cm以内の場合、自然に出てくるという方法をとることもあるようです。

 

<体外衝撃波治療>
衝撃波で結石を砕き、尿と一緒に排出させる治療法です。

 

▶腎結石症の予防

 

<バランスの良い食事をとる>
偏食や肉中心の食事は結石の生成に大きな影響を与えるといわれています。

 

<水分補給を欠かさない>
尿の濃度を濃くすると結石のできやすい体質になります。
冬より汗をかく夏の方が結石患者は増加するといわれているほど、水分と結石は密接な関係にあるのです。
水分補給はこまめに行ないましょう。

 

<夕食を少なめにする>
腎結石は夜に作られるといわれています。
そのため、結石の元となるものを過剰に摂取しないように、夕食は少なめにとるのが好ましいとされています。

 

▶50%の人が再発する結石

 

結石の再発率はなんと50%!
約半数の人が再発してしまう病気なのだとか。

 

生活習慣が大きな要員となる病気では、180度生活を変えるようなことをしないと難しいのかもしれないですね。

 

何度も何度も繰り返してしまわないためにも、日頃から予防することを心がけていきたいですよね。

 

(Photo by: [//pixabay.com/ja/%E7%B7%B4%E7%BF%92-op-%E5%8C%BB%E5%B8%AB-%E5%8C%BB%E7%99%82-%E6%A9%9F%E5%99%A8-%E6%A5%BD%E5%99%A8-%E6%93%8D%E4%BD%9C-66827/])

著者: 健康第一さん

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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