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肥満・大酒飲みは脂肪肝に要注意!放っておくと恐ろしいことになる?

 

 

日本は近年、食の欧米化が進み、日本人の体に入ってくる栄養素のうち脂質・糖質が増えてきています。

更に、ファーストフードなど安く簡単にご飯が手に入るため、過栄養になりつつあります。 

このような生活背景から、脂肪肝になる方が多くなっているのです。

 

脂肪肝とは

いわゆる、フォアグラのことです。

肝細胞中に、「トリグリセリド」という中性脂肪が蓄積した状態となっています。

肝細胞の30%以上に脂肪が付いていると、脂肪肝となります。

肥満者や大酒家の人が、なりやすいと言われています。

 

脂肪肝になる理由

・アルコールの過剰摂取

・肥満

・糖尿病

・クッシング症候群

・ステロイド薬

・甲状腺機能亢進症

・栄養不良状態

・急性妊娠性

など

 

飲酒しないけど脂肪肝!?

脂肪肝の多くは、過剰な飲酒が原因となっています。

しかし、飲酒をしないにも関わらず、脂肪肝・アルコール性肝炎に似た状態になる病気があることが近年分かってきました。

これは、「非アルコール性脂肪性肝炎(NASH)」という病気です。

この病気もアルコール性肝炎と同じように、肝硬変・肝癌の原因となることがあります。

NASHになる方の多くは、メタボリックシンドロームを合併している人が半数以上と言われています。

 

脂肪肝の治療法

脂肪肝は、治る可能性のある病気です。

症状があればそれに対する治療を行いますが、基本的には運動習慣をつけ、減量することで対処していきます。

 

脂肪肝は肝障害の初期段階で、きちんと治療をすれば治る病気です。

進行すると肝炎や肝硬変などに悪化し、肝癌を引き起こす可能性もあります。

バランスの良い食事と運動習慣が、健康な体を作る基本です。

心当たりのある方は、是非早めに正しい生活習慣を獲得しましょう。

 

(photo by //www.ashinari.com/2012/11/14-372960.php

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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