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健康診断・健康管理

整体の種類も様々!お店選びのコツは?

整体、接骨、カイロプラクティック……一体何がなんだかわからない……。

良くその意味をごちゃごちゃにしている方がいるようですが、今回は「整体」について簡単に説明をしたいと思います。

 

整体とは、脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢等の、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正を行い、骨格筋の調整など主として行うものです。
手足を使った手技と、ブロックや矯正具などの補助道具を用いる事もあります。

流派や技法は実にたくさんあり、カイロプラクティックやオステオパシー、指圧、あんま・マッサージなどは、全て整体の技法の種類を言います。

 

◎こんな方にオススメ

・肩こり、腰痛を緩和したい方
・ストレスの多い方
気軽にマッサージを受けたい方

 

◎整体の種類は色々

現在、日本で行われている整体には、実に様々な種類の整体があります。 


*日本武術に伝わる手技療法を中心とする整体

*伝統中国医学の手技療法を中心とする整体

*欧米伝来の手技療法を中心とする整体(オステオパシーやカイロプラクティックなど)

*各団体らの独自の理論や思想などを加えた整体

 

もともと医療行為とは別ですので、ふつう施術者は国家資格を持っていません。施術を受けた人の感想も実に色々ですので、どれが良いとか悪いとかは一概に言えませんが、とにかく選択の幅が広いので、選ぶ時は知人の口コミなどを参考にして選ぶのが良いでしょう。

 

(*チケット制と称し、高額な代金を請求するサロンも中にはありますので、ご注意ください。)

 

 

 

 

 

(Photo by://www.ashinari.com/2013/02/13-376337.php?category=46
)

 

 

 

 

 

 

著者: kyouさん

本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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