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女性のカラダの悩み

頭が臭い?髪のニオイでなく頭皮のニオイかも

 

 

意外にも頭のニオイについて悩んでいる女性が多いことを知っていますか。シャンプー専門店がアンケートを行ったところ、9割もの男性が女性の髪のニオイを嗅いでいて、さらに男性の約7割は女性の髪のニオイに良いイメージを持っているという実態があります。

このような結果から考えると、女性が髪のニオイを気にするのは当然のことなのです。

しかし、女性のなかには髪そのもののニオイよりも、頭皮から発せられるニオイにとても敏感になっている人もいます。

 

【頭皮にまつわる悩みとは?】

 

・洗っているのに脂っぽい

・朝は良いニオイなのに、夕方近くなるとニオイが気になる

・べたつきを感じる

・フケが出やすい

・帽子を脱ぐと皮脂臭がする

・枕が臭い

・頭を少し掻いただけで指先が臭う

・抜け毛が多い

・頭のニオイが気になって人に近づくのが怖い

 

こういった頭のトラブルを感じたことがあるのではないでしょうか。頭皮のニオイは性別も年齢も関係なく、誰もが気にしているニオイなのです。これを解決するには、頭皮のニオイとベタベタする原因に対処しなければいけません。

 

【こんな生活習慣が頭皮のニオイのもと】

 

・睡眠不足

・喫煙や飲酒

・運動不足

・過剰なストレス

・揚げ物や糖分の摂りすぎ

・野菜不足

・冷えているものを好む

 

ニオイのもとになっているのは、頭皮が汗をかき、外気などに触れた際にたまった汚れが汗と混ざって酸化したものです。喫煙や飲酒を頻繁にしている人の場合には、血液にもニオイのもとが混ざるので、汗となってさらにニオイは悪化します。

 

【ニオイの発生を防ぐにはまずは生活から改善していこう!】

 

多くの体臭の原因として考えられるのは、一部遺伝的なものもありますが、生活習慣によるものがほとんどです。体の疲れや病気がもととなって体臭を起こすこともあり、生活習慣とニオイには関係があるのです。さらに頭皮は、髪の毛に隠れていても皮膚の一部であるので、かゆいからといって掻きむしったりすれば傷つきます。さらに髪が汚れていれば傷も治りにくく、不健康な頭皮環境になってしまうのです。清潔な環境づくりと、頭皮も肌とおなじくらいにケアしてあげることで、ニオイの発生も抑えられるでしょう。   

   

(Photo by: [//www.pakutaso.com/201244photo105post-1382.html])

著者: lulaさん

本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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