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美容・ダイエット

夏の紫外線ダメージによる髪のパサつき改善にはツボ押し!

夏は紫外線や海水、プールの塩素などにより髪へのダメージが多くなる時期です。

毎日トリートメントでケアしているのに、髪のパサつきが気になって一向に改善されないと悩んでいる人も多いのではないでしょうか?

もちろん毎日のシャンプーやトリートメントは大切ですが、それに加えてツボ押しをしてやることで、髪のパサつきを改善させることができるのです。

 

髪に良いツボ

天柱(てんちゅう)

  • 後ろ髪生え際の少し上、背骨の延長線上の両脇に位置するツボ

両親指で天柱のツボを押しながら、頭を両手で逆さに抱え込む感じです。

 

腎穴(じんけつ)

  • 小指の第一関節と小指付け根の真ん中に位置するツボ

指のツボで小さいので、楊枝の頭の部分(とがっていない方)や米粒をツボに当てた状態で親指で揉み解すようにしましょう。

 

日々のヘアケアと合わせて行うと効果的

毎日のシャンプーなどで頭皮をマッサージしたり、髪に良いとされるヘアケア用品を使用したり、髪のダメージを改善させるために様々な方法を取り入れていると思います。もちろん毎日のケアは大切です。

 

紫外線など髪へのダメージが多くなってしまう夏は、特に意識してヘアケアを心がけなくては髪は痛んでパサ付いてしまいます。

 

一度パサ付いてしまった髪を修復するのには時間がかかりますので、ダメージを受ける前から髪へ栄養が行き届くような努力をしなければなりません。

そこで、これらの髪に良いとされるツボ押しを取り入れ毎日のヘアケアと合わせて行っていくと、さらに良い効果が得られるでしょう。

 

 

 

 

(Photo by: [//www.pakutaso.com/201102photo201post-407.html])

 

 

著者: ママゴリラさん

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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