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生活習慣病

コワイ不整脈とコワくない不整脈?

 

 

脈は心と身体を反映します

脈は一定であるものと思っていますが、息を吸えば速くなり、息を吐くと遅くなる、といった非常にデリケートなものです。心配事があればドキドキしますし、季節の変わり目に脈がなんとなくおかしい、乱れを感じる人もいます。

 

これは、身体の正しい反応であることもありますから、それほど心配がいらないケースが多いのです。むしろ、「自分は心臓が悪いのでは?」という不安から、脈に狂いが出ることがありますから、心配な状態かどうかの見極めも必要です。

 

しかし、不整脈には他の大きな病気が隠れていることも多く、そのため脈を診るという行為はとても大切です。

では、どのような不整脈には、注意が必要なのでしょう?

 

注意したい不整脈

 

1.動悸やめまい、冷や汗

脈が速くなるのと一緒に、どきどきと動悸が激しくなり、めまいや冷や汗が出てきて、時には意識がなくなることもあります。

このようなことが起きたら、心臓に異常がある可能性がありますから、すぐに病院で診てもらいましょう。

 

2.脈が少なくなり、息切れがする

徐脈といい、1分間に40回以下になると危険な状態です。

身体をうごかすのがつらく、少しでも動くと息切れがするような場合には、心不全を起こしている可能性があるので、すぐに受診しましょう。

 

3.胸の痛みを伴う脈の乱れ(期外収縮)

比較的長い時間、胸に痛みがあり、脈のリズムがバラバラな場合には、狭心症などの可能性があります。

 

まずは健康管理から

日常的に脈拍を診るのは、健康管理上大切です。

ですが、自己判断で心配すると、かえって不整脈などが起きやすい精神状態になるとも言えます。

 

不整脈そのものは、現在ペースメーカーや薬でのコントロールができるようになっていますから、早期診断で病状は改善できます。

まずは、自分の身体をよく知りましょう。

 

(Photo by://www.ashinari.com/2012/12/24-374423.php )

著者: rosyさん

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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