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アレルギー

鼻づまりに翳風が効く!

鼻づまりって息苦しくてつらいです。両方詰まったときはなかなか眠りにつけないし、なんとかならないかと思っている人、翳風が効きます!

東洋医学的に言うと手の少陽三焦経の経絡の1つです。

 

 <このツボはココに効く!>

このツボは経絡というよりも局所的な効能が特化しているように感じます。

それでは説明します。

 

・顔面部諸器官の充血性の諸症状に効きます

鼻づまりや耳管閉塞、目の充血、慢性中耳炎などの耳疾患に関しては治療効果がわかりやすいです。耳の周りにたくさん経穴はありますが、胆経、小腸経、三焦経の3脈だけです。

 

 

<ツボの場所&押し方>

このツボは皮下に骨がないので鍼治療をしたときに深いか浅いかの刺入がしやすい場所です。

場所は耳たぶと乳様突起との間のへこんだところです。

 

場所は写真参照

 

 翳風

 

押し方は人それぞれありますが、両方の翳風を両方の親指でロックオンし、内側に向かって指圧するのがいいと思います。あんまり強すぎると痛いので気を付けてください。20秒ぐらいしたら鼻が通るようになっているはずです。

 

 

このツボは鍼やお灸はもちろんマッサージ、指圧なんでもよく効くツボです。

のどの奥がすっきりするので気分転換にもなるツボです。他にも耳の周りで鼻づまりに効くツボはありますが、中でもわかりやすいのでこのツボを紹介しました。スッキリとしましょう。

 

(Photo by: 著者)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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