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妊娠・出産

妊娠中の生活…夫に協力してもらう前に理解してもらおう

 仕事を抱えている旦那さんに、家事などの用事を頼むのは容易ではありません。

どうせ頼んでも文句言われるだろうし…と諦める前に妊娠中の自分のことを理解してもらうことが大事です。

 

文句ではなく事実を

 「つわりでしんどいのに!」「父親でしょ!」などの文句を口に出すと、旦那さんには逆効果です。

異性で妊娠の経験ができない旦那さんに、あれやこれやと言っても理解してもらえないこともあります。

 

検診に一緒に行ってもらう

まずは現在の赤ちゃんとお母さんの状態を旦那さんにも知ってもらうことです。

奥さんが言うよりも、医師の言葉のほうが説得力があります。

家の中で気をつけないことなどを質問すれば、専門家が答えてくれるので、旦那さんにも伝わるでしょう。

 

父親学級への参加

機会がやタイミングが合うのであれば、参加してもらいましょう。

「疲れているところ申し訳ないけれど、あなたにも知っておいてもらえると心強いの。」という風に伝え、行く気になってもらいましょう。

 

不安や不満を伝える

妊娠中のストレスは赤ちゃんにもよくありません。

もやもやが膨らむ前に上手に旦那さんに伝えましょう。

そして、自身が不安に思っていることを伝えましょう。

 

感謝を伝える

少しのことでも、サポートしてもらえると嬉しいはずです。

もう少し、こうだったら…と言いたい時もあるかもしれませんが、まずは感謝の気持ちを素直に伝えましょう。

意外と文句が解消されるかもしれません。

 

夫にしてもらったことに感謝をし始めるとお互いの関係がより良くなるでしょう。

夫婦であってもお互いの気持ちを完璧に理解することは不可能です。

 

お互い様という気持ちを忘れずに接しましょう。 

(photo by [http://free-images.gatag.net/tag/couple/page/2])

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-13掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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