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関節痛・腰痛

外反母趾・強剛母趾が足首痛を引き起こす

 

ハイヒールをよくはく女性の中には外反母趾に悩まされる人は多くいるのではないでしょうか。外反母趾や強剛母趾(きょうごうぼし)は指の変形が注目されがちですが、足首の痛みも引き起こします。

 

 

外反母趾

外反母趾というと、足の親指が外側に曲がってしまう病気というイメージがあるのではないでしょうか。この症状が悪化すると、ひどい場合には足の痛みによって歩けなくなったり、足の変形が進んでしまって靴がはけなくなったりすることもあります。この状態で無理に歩いて負担を蓄積してしまうと、親指のみならず足全体や足首の骨格バランスもくずれ、足が疲れやすくなり、痛みを伴うようになってきます。足首部分のバランスがくずれることで、ひざ、股関節、腰、肩と連鎖的に関節の違和感や痛みを覚えやすくなります。

 

強剛母趾

強剛母趾はあまり普段は聞きなれない言葉かもしれませんが、外反母趾と同様、親指の付け根が痛くなる病気です。足の親指の付け根の関節部分の軟骨が、上向きに盛り上がってしまい、それによって親指を上方に反らす動作によって痛みを感じます。歩行において足の親指は、この上方に指を反らす動作をしますから歩行が困難になり、それによってバランスの悪い歩き方になり足関節の痛みを引き起こします。ただし、外反母趾のように親指のあきらかな変形が見て取れるわけではありません。

 

 

いずれのケースもハイヒールなどによって足に負担をかけたことによる結果として現れる症状です。症状がひどくなってしまうと手術が必要になることもありますので、予防の段階で、力を入れることが大切です。

 

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/2012/07/18-365550.php])

 

著者: Roddyさん

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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