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美容・ダイエット

簡単小顔の作り方はツボ押しにある!

 

 

顔が大きく見えるのは生まれつき、骨格のせいだから仕方がないとあきらめている人はいませんか?

ダイエットで体のラインを変えるように、太っていた人が痩せれば顔もスッキリ小顔になります。

しかし、体のバランスに対して顔が大きいと感じたり、ダイエットしても顔が痩せないと感じている人は、むくみが原因であったり、凝り固まった筋肉によって顔のバランスがよくないのかもしれません。

 

顔の筋肉は使わないと衰えるのが早い

顔の筋肉は年齢とともに衰えてきます。しかも使わなくなるとさらに衰えは加速します。

表情豊かな人やよく笑う人、歌を大きな声でよく歌う人などはフェイスラインがスッキリしていませんか?

顔の筋肉を使うには歌ったり笑ったり、口を大きく開けたりする動作が必要なのです。

その動作が日頃から少ない人は自然と顔の筋肉が衰えていき、それがたるみとなって現れてしまうのです。

 

血行促進のツボ押し

筋肉をあまり使わないでいる顔は血行もあまりよくありません。

血行がよくないとむくみの原因となったりもしますし、血行促進すると新陳代謝が上がって、顔が引き締まる効果もあります。

曲鬢(きょくびん)→こめかみと耳の上端を結ぶライン上辺り。

 

むくみ解消のツボ押し

顔が大きいと悩んでいる人の多くがむくみが原因のようです。

むくみを解消しただけでもフェイスラインがスッキリして小顔になった印象になります。

頬車(きゅうしゃ)→耳の付け根とエラ骨の中央辺り。くぼみがある。 

 

むくみ・目の腫れぼったさに効くツボ押し

むくみの原因は腎臓の働きの低下です。

肝臓の働きを活発にしてむくみを解消し、目の疲れにも効果があるツボ押しを試してみましょう。

攅竹(さんちく)→眉毛の内側のくぼみ辺り。

 

 

むくみが原因で顔が大きく見えたり、顔だけが痩せなかったりして悩んでいる人は是非お試しください。

 

 

 

 

(Photo by: [//www.pakutaso.com/201337photo203post-3073.html])

 

著者: ママゴリラさん

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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