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女性のカラダの悩み

続く吐き気と嘔吐…これも便秘の症状かも

 

便秘の症状といえば代表的なのはやはりお腹の張りです。また、下腹部がぽこっと膨れるという方もいます。 

ですが一見風邪の症状のような吐き気と嘔吐も便秘の症状かもしれません。

 

●便秘と腸内容物

まず便秘とは腸内に便やガスが溜まっている状態です。ガスによってお腹が膨れたり下腹部に不快感を覚えます。 

そして、便だけではなく腸内には食べたものも含まれます。

便秘になってからまったく食べていないというのであれば腸内容物もほとんどありませんが、便秘になってからも普通に食べていれば便になるのを待っている腸内容物があります。

この腸内容物が吐き気と嘔吐の正体です。

 

●腸内容物と吐き気、嘔吐

便秘によって腸内容物が溜まり、それが何らかの動きで十二指腸や胃に逆流することがあります。腸は動いているのであまりにも腸内の物質が多いときにはその動きで内容物が動くこともあるのです。 

十二指腸や胃に腸内容物が移動すると刺激になり、吐き気や嘔吐につながります。より強い刺激の場合に嘔吐がみられます。 

 

●吐き気と嘔吐の対処法

便秘からくる吐き気と嘔吐はまず便秘を治す方が大切です。

嘔吐してしまった場合には口をすすいで、苦しくない体勢でしばらく休んでいて下さい。

吐き気だけの場合は吐き気止めを使うよりも腸内の善玉菌を増やすタイプの薬で対処するのが適切です。

ただし、吐き気止めもどうしても使ってはいけないというわけではありません。吐き気がするけれど外出などの用事があるという時には一時的な対処法として吐き気止めを使うのもOKです。 

ただし、根本的な便秘治療も忘れないでください。

 

便秘の方は腸内に不要な物質が多いです。

それに加えて普通に腸内にある腸内容物もあるので全体的に腸内が混雑しています。

その状態で腸内容物が十二指腸などに上がることもあり、それが吐き気や嘔吐を引きおこします。

 

(Photo by: [//pixabay.com/static/uploads/photo/2012/12/24/08/38/woman-72111_640.jpg?i])

 

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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