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頭痛

頭の右側が痛い時は水毒証かも!

頭の片側だけに頭痛が起きる場合はその多くが片頭痛によるものです。右側の片頭痛の正体は漢方医学的には水毒証と言われています。

 

水毒証とはどんなものか、そして水毒証の改善方法を見ていきます。

 

●水毒証とは

水毒証とは、体内の水分に異常をきたした状態です。水分とは言っても水毒証でいうところの水分とは体内の液体すべてを指しています。

 

体内の水分が過剰になることによって、どこかから水を出さなくてはいけなくなります。そこで呼吸器などを湿らせるので、鼻水や咳に悩まされるのです。

 

また、胃や腸に水分が貯まることで、それより上の臓器である肩や首、頭にも負担をかけてしまいます。右側に頭痛が起きるのはおそらく左右のバランスが崩れているためと考えられます。

 

●水毒証と右側片頭痛

水毒証で起きる頭痛は右側片頭痛ばかりではありません。肩こりからくる緊張性頭痛もあるので、どちらの頭痛か見極めてから対処した方が良いです。

 

ズキズキと痛むタイプの頭痛であれば片頭痛、じんわりと押しつぶされるような痛みであれば緊張性頭痛です。

 

 

●水毒証を解消するには

水毒証は水が過剰な状態だから水を摂らなければよい、と思う方もいるかもしれませんがそれは間違いです。水を摂取するのは問題ないのですが、冷たい水を避けるようにするのが一番です。いつも常温の水を飲むようにしてください。

 

次に、体を冷やす食べ物を避けるのも大事なポイントとなります。夏野菜は体を冷やしやすいので注意しましょう。

 

水毒証は体の中の水分が過剰な状態で、体の左右のバランスが崩れると右側のみの片頭痛も起こしやすくなります。水毒証改善のためには常温の水を飲んで体を冷やさないようにしてください。

(Photo by://www.ashinari.com/)

著者: あさこすさん

本記事は、2016-08-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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