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女性のカラダの悩み

暑苦しいのは嫌!冬とは違う、夏の冷え性解消グッズ

 

最近増えているのは夏の冷え性です。夏でも冷房があることによって冷え性を起こしてしまい、体は暑いのに手先は冷たいといった症状に悩まされる女性も多いです。

夏の冷え性のためにお勧めのグッズを見ていきます。

 

●夏の冷え性グッズを選ぶときは…

夏の冷え性グッズは冬の冷え性グッズとは違ったものを選ぶのがおすすめです。というのも夏は外気温による冷え性ではないからです。

室内気温による冷え性で、体全体が冷えるわけではないのであまり暑苦しい素材のものは避けておいた方がよいでしょう。

毛を使ったものは汗をかいたときに吸い取りが悪くなるので、ポリエステルなどで尚且つ冷え性対策になる商品がよいです。

 

●夏の冷え性対策グッズ①腹巻

冬の冷え性対策グッズでも代表と言える腹巻夏用のものを是非ゲットしてみてください。

夏用腹巻は冬用のものに比べるとかなり見た目がすっきりしていて、素材が薄めなのが特徴です。

生理用品を入れるポケットもついていると便利という女性が非常に多いです。

お腹を冷やすと下痢や腹痛につながるので腹巻でしっかり守りましょう。

 

●夏の冷え性対策グッズ②入浴剤

夏とは言えども汗をしっかり落とすためにお風呂に入るという女性は案外多いようです。そこでお勧めしたいのが入浴剤です。

これは夏冬関係なく使える冷え性グッズです。

入浴剤の中でもしょうが成分が入っているもの、岩塩入りの入浴剤などがおすすめです。

それにプラスしてみかんの皮を入れるのも効果的です。

 

夏の冷え性にお勧めのグッズは腹巻と入浴剤です。腹巻は素材が薄めでフィット感のあるものを選ぶとよいでしょう。

入浴剤は岩塩入りかしょうが成分入りの入浴剤で、それにプラスでみかんの皮を古いストッキングなどに入れて浮かべるのも効果的です。

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/2009/06/09-022003.php])

 

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-27掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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