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気になる病気・症状

口臭の原因!?舌苔(ぜったい)とは

 

最近なんだか口臭がひどくなった気がする、自分でも気になるくらいの臭いがするというときは舌苔ができている可能性もあります。

舌苔は『ぜったい』と読み、舌に付着する苔の一種です。

 

●どうして舌苔ができるの?

舌苔が出来る背景にはさまざまな原因があると考えられています。消化器の調子が悪い、ストレス、風邪等で免疫力が低下しているというのも舌苔の原因です。

仕組みからいうと細菌や食べかすなどが舌に付着した状態で、舌が白くなっている人は要注意です。

 

●舌苔の見分け方

実は、普通の状態でも舌は白くなることがあります。というのも舌の細胞は空気に触れることで白くなるという特徴を持っているからです。

舌苔の場合は白い苔状の汚れが広がっている、通常の舌の色とは明らかにトーンが違う白さなどの特徴があります。

また、舌苔は匂いがあります舌を少し伸ばして鼻のあたりに持ってきた時に匂いがあれば舌苔の可能性が高いです。

 

●舌苔除去は一般的

日本では最近になって舌苔の存在、舌苔除去などに注目が集まるようになりましたが、世界的に見てみるとはるか昔から舌苔除去は行われてきました。

インドでは昔から伝わるアーユルヴェーダという医学で舌苔の除去を進めていますし、アメリカなどでも舌苔除去の方法が確立しています。

舌苔除去で口臭対策をしっかりするのがおすすめです。また、根本原因がわかるなら根本原因を取り除くことも必要です。

 

舌苔とは舌についた白い苔のことで、臭いを発するのが特徴です。舌苔は除去することが肝心で、できることなら根本的な原因を探って根本原因の改善も行った方がよいです。

 

(Photo by: [//pixabay.com/static/uploads/photo/2013/06/07/15/48/smile-122705_640.jpg?i])

 

著者: あさこすさん

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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