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妊娠・出産

不妊体質の治療法・タイミング法とは

 

不妊体質に悩んでいてもまずはさまざまな治療法を試してみる必要があります。不妊体質だからといって何もせずに諦めるわけにはいきません。

不妊体質の治療法のうちもっとも最初に行われるタイミング法についてみていきます。

 

●タイミング法とは

タイミング法とは排卵日に合わせて子どもを作るという方法です。排卵日、排卵期について知らないという女性は意外といるようで、基礎体温をつけたことのない方もいます。

タイミング法ではまず基礎体温をつけて、その後排卵日を予測しながら夫婦関係を持ちます。

ほかの不妊体質の治療法にも言えることですが旦那さんの積極的な協力も必要です。

 

●基礎体温の測り方と排卵日の予測

不妊体質の治療法のうちタイミング法でもっとも重要なのが基礎体温を測って排卵日を予測するということです。基礎体温測定なしにタイミング法は成り立ちません。

女性の体温は生理周期によって低温期と高温期が入れ替わっています。

枕元に体温計を置いておき、朝起きてすぐに測るのが基礎体温の正しい測り方です。基礎体温を記録することで低温期と高温期がわかります。

記録はノートなどに書くのもよいですが最近ではスマートフォンのアプリで管理という方もいます。

なお、排卵日は急激に体温が落ちたときから上がり始めの3日くらいまでとなることが多いです。

 

●検査薬でチェック

基礎体温である程度は排卵日の予測が可能とは言ってももっと正確な判断が欲しいときもあります。そんなときは検査薬でチェックします。

不妊体質で病院にかかっていれば排卵直前に出るLHサージの検査薬を処方してもらえます。

検査薬で陽性が出たら24-36時間以内に排卵があるのでそのタイミングで夫婦関係を持つとよいです。

 

不妊体質の治療法の中でも初めに行われることが多いのがタイミング法です。

排卵のタイミングに合わせて夫婦関係を持つことで妊娠を促すという方法で、タイミング法には基礎体温の測定が欠かせません。

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/2012/03/04-358671.php])

 

著者: あさこすさん

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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