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白ニキビを治すには?洗顔方法を変えて治療をスタートしよう

 

ニキビは今やティーンだけの悩みではなくなってきています。大人ニキビという言葉もあるように、20代以降にもニキビはよく見られます。

基本的には思春期のニキビはホルモンの関係で皮脂過多になることから来ている、大人のニキビは乾燥から来ていると言われています。

そんなニキビのひとつに白ニキビがあります。

 

●白ニキビって?

ニキビといえば思い出すのは赤くはれた状態という方も多いかもしれません。ですがその前にまず現れるのが白ニキビと呼ばれるものです。

白ニキビは外から見ると少し盛り上がっていて、皮膚の色が盛り上がっている部分だけもしくは盛り上がっている部分の中心だけ白っぽいのが特徴です。

白ニキビをつぶすと膿のような白いドロドロが出てくる場合もありますが何も出てこない場合もあります。

 

●白ニキビの治療は洗顔から

白ニキビのうちにニキビに対処できれば跡が残りにくいと言われています。赤ニキビになって腫れあがったり、ニキビから傷が出来ると跡が残りやすいです。

白ニキビの治療の基本となるのは毎日行っている洗顔です。洗顔で白ニキビのうちにニキビを消しましょう。

 

●どんな洗顔方法がいいの?

白ニキビに効果的な洗顔は『きちんと汚れを落とせる刺激の少ない洗顔』です。

刺激を少なくするためにお湯の温度は32-36℃のぬるま湯を使って、洗顔料はよく泡立てます。指による刺激を少なくするためです。

汚れを落とすために必要なのはすすぎで、泡立てて顔に洗顔料をつけるまでの時間の2倍は時間をかけたほうが良いです。

また、おでこや耳に近い部分は洗い残しが多いので注意してください。

 

白ニキビは赤ニキビなどになる前の段階で、皮膚が盛り上がっておりその中心が白くなるのが特徴です。

白ニキビの治療で最初にできることは刺激を与えない洗顔です。

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/2013/07/11-380094.php])

 

著者: あさこすさん

本記事は、2016-07-27掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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