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美容・ダイエット

足裏の角質を取るにはどの方法がよいの?

 足裏の角質が気になるという方は案外多いのではないでしょうか。女性の場合はストッキングの縫い目に傷がつくなどの悩みもあります。

足裏の角質を除去する方法、おすすめの除去グッズを見ていきましょう。

 

●足裏の角質は邪魔!?

足裏の角質は一見すると邪魔なように見えますが、実際には役に立っていることも多いのです。例えば足裏の真皮を守るのは足裏の角質の役割です。

問題は角質が溜まりすぎて足がガサガサになってしまうことで、臭いや触った時のささくれがなければ足裏の角質の度合いは正常です。

 

●軽石で削るのはNG?

足裏の角質を削るグッズとして長いこと重宝されてきたのが軽石ややすりなどです。これらの道具を使うのがNGというわけではありませんが、使う際にはいくつかの点で注意が必要です。

まずは角度をつけて削るのではなく全体をかんなにかけるような気持ちで薄く削ることを意識してください。削りすぎると真皮まで傷つきます。

次に、終わった後には必ず保湿してください。クリームなどを塗ってしばらく足をソファなどに乗せておくとよいでしょう。

 

●足裏角質取りグッズ

足裏の角質を取るグッズとして最近人気なのが足を浸してピーリングするグッズです。ビニール袋のようなものに液体を入れてそこに足裏を浸して30-60分程度待ちます。

その後、普通に生活していると6-10日程度で角質がペロリと剥けるグッズです。ピーリング剤は肌に優しいものも多く、敏感肌の方も使えます。

なお、ピーリング後1週間くらいは自然と角質が取れてしまうのでおでかけの際などには要注意です。

 

足裏の角質は体に必要なものですが、必要以上にあると足裏ががさがさします。

軽石で削るときには保湿をすること、角度をつけて削らないことを意識してください。

角質取りのグッズでは足を漬けるタイプのピーリングが人気です。

 

(Photo by: [//pixabay.com/static/uploads/photo/2013/08/18/13/45/foot-173701_640.jpg?i])

 

著者: あさこすさん

本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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