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美容・ダイエット

むくみはからだのどこに出やすい?

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間質液は全身に存在しますが、水分がたまりやすい場所は決まっています。
すなわち、くみの起きる部位は決まっているのです。

・膝から下の足(下腿)前面
・まぶたなどの皮下組織が少ない部分
・皮膚をつまんで簡単に持ち上がる場所
・指で押して骨がすぐに触れる場所
 …などです。

皮膚を上から直接親指で10~30秒間押したり、上まぶたをつまんだりするとへこんだままになります。
この跡が残ったら、「浮腫がある」と診断されます。

浮腫の程度が重いほど、へこみが元に戻るのに時間がかかるようになります。
また見た目にも腫れぼったくなります。

水分は重力の影響を受けるため、むくみは長時間同じ姿勢でいると下方に出現しやすい特徴があります。
2足歩行である人間は足に最もむくみが生じやすいのです。

一方、寝たきりの方などは、背中、お尻の上あたりにある尾てい骨部分、わき腹の側面など後面にむくみが起きやすくなっています、常に足だけとは限りません。

(photo by //www.ashinari.com/2012/10/30-372371.php?category=34  ) 

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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