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気になる病気・症状

食べ過ぎが原因の胃もたれ、食べすぎなくても起きる胃もたれ

 

胃もたれの原因と言えば食べ過ぎがまず最初に浮かぶ方も多いかもしれません。ですが食べ過ぎていなくても胃もたれが起きることがあります。

食べ過ぎが原因で起こる胃もたれ、食べすぎなくても起こる胃もたれを見ていきます。

 

●食べ過ぎて胃もたれになる理由

食べ過ぎで胃もたれになる理由は簡単で、食べたものが胃の処理能力を超えたからです。胃は口から入ってきたものをどんどん消化して腸に送っています。

一度に大量の食べ物が胃に入ってくるということは、一度に大量の仕事が小さな会社に来ているような状態で、胃の中がてんてこまいです。そのため、胃もたれという形で症状が現れるのです。

なお、食べ過ぎ・胃の処理能力を超えるといわれるのは男性なら最大で2800ml程度と言われています。

 

●食べ過ぎなくても胃もたれになる理由

胃の処理能力を超えるほど食べたわけでもないのに不思議と胃もたれが起きるという方もいるはずです。

そのような場合には胃の処理能力が落ちているため限界量も少なくなったと考えられます。人によっては普通の人の一人前より少なくても胃もたれを起こすことがあります。

食べ過ぎなくても胃もたれが起きている場合には胃の処理能力を正常に戻すことが必要です。

食べ過ぎて胃もたれが起きるのは普通ですので食べ過ぎなくて胃もたれが起きる方が問題です。

 

食べ過ぎても食べ過ぎなくても胃もたれが起きるのは胃の処理能力が関係しています。

胃の処理能力が低くなっている場合は食べ過ぎなくても胃もたれが起きやすくなります。

 

(Photo by: [//pixabay.com/static/uploads/photo/2012/12/24/08/38/spinach-72123_640.jpg?i])

 

著者: あさこすさん

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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