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美肌マッサージで「すっぴん肌」に自信

 

美肌マッサージの効果

 

 

最近ではばっちりメイクよりもナチュラルメイクが主流になり、肌へのスキンケアが重要視されるようになってきました。ナチュラルメイクをしたくても、肌のくすみや肌トラブルでコーンシラーが手放せないという人も多いのではないでしょうか。

 

 

美肌マッサージとは

美肌マッサージとは、顔の血行促進マッサージです。顔のツボを刺激して血液の循環を良くしたり、顔の筋肉を解してあげることで血流を良くしたりすることです。筋肉が凝り固まっていたり血液循環が悪かったりすると、老廃物が外に排出されにくくなったりして、肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、くすみや肌トラブルがおきやすい状態になってしまいます。

 

美肌マッサージの効果

・美肌マッサージをすることによって、顔の血行がよくなるので蓄積された老廃物が排出されやすくなります。

 

・血行促進によって肌が活性化され、肌に重要だといわれているターンオーバーが正常になってくるのです。肌は28日周期で表面が剥がれ落ちて下から新しくきれいな肌が出てくると言われているため、このターンオーバーが正常になれば、今の肌状態が悪くてもケア次第ではきれいな肌へと生まれ変わることができるのです。

くすみや表面上のシミなどはターンオーバーが正常になれば自然と回復するものです。

 

・ニキビや乾燥肌などの肌トラブルも美肌マッサージによって、肌に水分を貯められるようになったり、水分や皮脂の分泌量が正しいものになるのでバランスの取れた肌になります。

 

毎日のスキンケア同様、美肌マッサージにも意識して取り組むようし、肌トラブルの無い素肌美人を目指しましょう。

 

 

(Photo by: [//www.pakutaso.com/20130829241post-3222.html])

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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