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頭皮を洗うマッサージで健康な毛髪を

 

 

頭皮を洗うマッサージで健康な髪を

 

シャンプーは髪を洗うものと髪自体をゴシゴシ洗った方法をしていませんか?最近髪にコシや艶がなくなったと感じられたら、頭皮からの栄養が十分に届いていない可能性があります。このような場合は頭皮ケアのマッサージなどが効果的です。

 

髪は頭皮から栄養を

髪は頭皮から生えています。そしてその栄養は同じく頭皮から送られてきています。頭皮の状態が悪くなると髪全体に栄養が行き渡らなくなったりして、髪のトラブルが増えてきてしまいます。トリートメントやパックなどきちんとヘアケアをしているはずなのに、コシや艶が少ないと感じられたら頭皮マッサージを行ってみましょう。

 

シャンプー時の頭皮マッサージ

シャンプー時に髪を洗うときに頭皮も合わせて洗うようにしましょう。この時ゴシゴシと爪で引っかくように洗ったのでは、頭皮を傷つけてしまうことになるので、指の腹を使って頭皮を傷つけないようにして洗うようにしましょう。

少し力を入れて揉み解すような感じで行うと効果的です。頭皮の汚れを浮かせて落とすだけでなく頭皮の血行を促して血液や栄養が隅々まで行き渡るようにしましょう。

 

シャンプーやコンディショナーは十分にすすいで頭皮や髪に残さないようにします。また、これらの頭皮マッサージと合わせてトリートメントやヘアパックなどのヘアケア商品を使用するとさらに効果が期待できるでしょう。頭皮を健康で清潔に保っておくために、ブラシなど髪や頭皮に触れるものも清潔な状態のものを使用するように心がけましょう。

 

 

(Photo by: [//www.pakutaso.com/20130351081post-2559.html])

著者: ママゴリラさん

本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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