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育児・子供の病気

ベビーマッサージを行うための準備と注意点

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 ■ベビーマッサージをはじめる、その前に

 

大人のマッサージと同じように、ベビーマッサージにも準備と注意点があります

■準備と注意すること

・マッサージのタイミング
食事(授乳)を摂った直後はマッサージはしません
基本的には食事と食事の間に行います

・禁忌
機嫌が悪い時には無理をしません。
また、発熱や炎症がある場合や予防接種後48時間は避けてください


・マットレスや薄い布団など

・バスタオルやレジャーシート
ベビーマッサージ中、気持ちよくなった赤ちゃんはよくオシッコをしてしまうことがありますので、防水シートを敷いておくといいですね。

植物オイル
マッサージの刺激を和らげる効果があります。スイートアーモンドオイルやホホバオイルなどがおすすめです。
ベビーマッサージ用としてブレンドされている専用オイルなどもあります。

・ミルクや湯冷ましなどの水分
大人の場合も、全身トリートメントを受けると軽いジョギングをしたくらいの運動量があるといわれています。
赤ちゃんにとってもマッサージは軽い運動と同じです。終わったあとは必ず水分補給を忘れないようにしてくださいね。

あとは、ママと赤ちゃんのペースで進めていただいてかまいません。
手順が違っていたっていいのです。
大事なのは、ママと赤ちゃんが触れ合って、お互いを感じることなのですから。 
 
(Photo by //www.pakutaso.com/pakutasopost-1632.html)


著者: dockさん

本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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