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アレルギー

鼻水と目のかゆみを緩和させるツボ

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アレルギー性鼻炎やアレルギー性結膜炎など、顔にアレルギー性疾患の症状が出る病気もあります。鼻炎の場合は鼻水や鼻づまり、結膜炎はかゆみと目の腫れがあります。これらの症状への対処法のひとつとして、ツボを紹介します。

 

アレルギーとツボの関係

ツボの効果は多岐にわたっていますが、アレルギーと関係があるのは自律神経系を整えるツボです。人間は自律神経系が正しく働いていないと、体の調子を保つことが出来なくなってしまいます。

 

具体的に言えば、自律神経失調症などの場合、交感神経が働きすぎるために常に興奮状態で眠ることなども出来ないという症状があります。
アレルギー疾患も自律神経との関係があると言われているので、ツボ刺激によって改善できる可能性があります。

鼻通(びつう)のツボ

小鼻の上の方にくぼみがあります。触ってみると少し鼻がむずむずするようなところで、鼻のつまりを改善する鼻通というツボです。
人差し指で少しずつ力をかけるようにして押してみてください。

 

攅竹(さんちく)のツボ

アレルギー性結膜炎で目のかゆみが気になるという方にお勧めのツボです。
眉毛の最も内側の部分です。目頭の真上あたりをイメージしても良いでしょう。
この部分を鼻の方に向かって押してみてください。


目に近い部分なのでくれぐれも眼球を押さないように注意して下さい。
ツボを押しているときに目が痛い場合、眼球の部分に指があたっている可能性があります。

 

アレルギー疾患の症状対策に、ぜひツボ押しも試してみてください。

 

「アレルギー」で人気の記事はこちら

●かゆくて我慢できない、アレルギー性結膜炎!白目の腫れを緩和するために

 

(Photo by:足成

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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