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女性のカラダの悩み

足が臭う人は足の汗かきタイプ!清潔に保つことが大切☆足のケア

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足のにおいが気になる、どのようなケアをしたらいいの?という方は男性に限らず女性にも多いもの。そこで今回は、足の臭いにお悩みの方に合わせたケア方法をご紹介します。

 

■足がにおう人は、足の汗かきタイプ

足がにおう人の多くが、足に汗をかきやすいタイプの人。足は、靴下や靴を履くため、通気性が悪く、角質などが汗で蒸れ、そこに雑菌が繁殖してにおいのもとになっています。

 

足用の消臭スプレーを試すのも手です。ただし、パウダー入りのものはパウダーが汗でだまになり、かえって蒸れることもあるので要注意。

以下のことに気を付け、清潔に保つことがいちばんです。

 

■ポイント

◎入浴の際に、指の間や爪の部分も念入りに洗って角質を溜めないようにする。爪の間は、少し硬めの洗顔ブラシを使うと良い。

◎洗ったあとは十分に乾かす。

◎靴下を履くときは、綿の靴下や五本指靴下にして指の間に汗が溜まらないようにする。

 

■冬はさらにご用心

タイツやストッキングでブーツを履くのは、もっともにおいやすい組み合わせです。日ごろから足の通気性を保つ工夫をしましょう。

 

■完治には時間がかかる…水虫

水虫の原因は「白癬菌」というカビの一種です。プールや温泉など、いろいろな人が裸足で歩きまわっているところで感染することがあります。

また、家族に水虫の人がいる場合、お風呂の足ふきマットやトイレのスリッパからうつることが多いようです。

 

症状は指の間や足の裏の皮がむける、水疱ができるなど。かゆみはある人とない人がいます。また、爪に水虫が入ると爪が白く厚くなってきます。

爪に深く入った場合は飲み薬でないと治りません。

 

水虫になってしまったら、足をよく洗い、乾燥させ、薬を塗る(市販の水虫薬でOK)ったり、足が蒸れないよう、なるべく通気性のよい靴を履くことをおススメします。

 

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●地味に痛い…靴擦れで水ぶくれが起きるのはナゼ?

 

(Photo by://www.flickr.com/

著者: ひなさん

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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