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美容・ダイエット

使用するレメディによって違う!ホメオパシーで癒しのひと時を♪

 

ホメオパシーによる効果は、使用するレメディによって異なります。

レメディの材料になるのは、主に植物エキスや鉱物など。それぞれに特性があります。

ここでは、「バッチフラワーレメディ」と呼ばれる、植物のエキスを利用したレメディの中から、リラックスや癒しを得られるものを紹介します。

 

 

緊張を緩和するレメディ

・インパチェンス:精神的なストレスにさらされている時に用います

・ロックローズ:恐怖やパニックに陥りそうな気持ちを落ち着けます

・チェリープラム:動揺をしずめ、心を穏やかにします

・スターオブベツレヘム:沈みこみがちな気持ちを和らげます

 

 

憂鬱な気分を解消するレメディ

・スウィートチェストナット:長期にわたって気分が落ち込んでいる時に

・マスタード:原因不明の憂鬱を和らげます

・エルム:プレッシャーを感じる場面が多い人にお勧めします

・ホーンビーム:無気力状態からの脱出を促します

・オリーブ:しつこい疲労感をリラックスによって解消します

 

 

リラックスして安眠できるレメディ

・ホワイトチェストナット:不安感を鎮め、落ち着いた気持ちで眠りにつけます

・クレマチス:高ぶった気分がおさまり、穏やかな気分になります

・アスペン:緊張を和らげ、寝つきと目覚めを良くします

 

 

ダイエットを助けるレメディ

・ミムラス:イライラから食にはしる気持ちを落ち着かせます

・チェリープラム:食欲をコントロールし、食べ過ぎを防ぎます

 

 

 

レメディには、さまざまな種類があります。目的ごとに使い分ければ、リラックス効果も高まるでしょう。

 

 

(Photo by://www.ashinari.com/2012/11/08-372576.php )

 

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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