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美容・ダイエット

保湿・マッサージ・爪やすりで☆爪の割れを防ぐ方法

せっかくのネイルアートも、爪が割れてしまっては台無しです。美しいネイルには、健やかな爪が必要です。爪の割れを防ぐためにできる対策をまとめました。

 

爪切りに注意

市販の爪切りでパチンパチンと爪を挟んで切るのは、爪に強い圧力がかかり、割れる原因になります。紙やすりを使い、削って整えてください。

お風呂上りは爪が柔らかく、削りやすくなっています。長く伸びた爪を短くするなら、途中まで爪切りを使い、最後の仕上げに紙やすりを使ってください。

 

保湿

肌や爪と同じように、爪も乾燥するとパサパサになり、割れたり剥がれたりします。適度な油分と水分を補給しましょう。

爪のケアもできるハンドクリームが便利です。

 

保湿剤は、爪の根元から吸収されるので、スカルプチュア(人工爪)やマニキュアを塗った爪でも問題ありません。

爪の根元にすり込むように保湿剤をつけましょう。

寝ている間の乾燥を防ぐ、ハンドケア専用の手袋もお勧めです。

 

マッサージ

指先は血流が滞りやすい部分です。いつも手が冷たい人は、新陳代謝が活発ではないかもしれません。

乾燥を防ぐための保湿剤やオイルをつけ、指の付け根から指先に向けてゆっくりマッサージしてみましょう。爪の付け根は、特に丁寧に揉んでください。

 

マッサージの前に手浴をすると、さらに効果が上がります。洗面器に40~42℃のお湯を張り、両手を手首まで浸けます。

10分ほどで、全身が温まるほど血行が良くなります。エッセンシャルオイルをお湯に垂らせば、リラックスもできます。

 

健康的な爪は、それだけで指先を美しく見せてくれます。

 

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●ジェルネイルの除光液『アセトン』の取り扱いには注意が必要!

 

(Photo by://www.ashinari.com/)

著者: honpoさん

本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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