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メンタル

産後うつで具体的に見られる症状

 

産後うつ病は精神的な症状はもちろんですが、一般的なうつ病と同様に、身体的な症状が見られることも多くあります。多くは精神的に不安定な状態に目が行きがちですが、身体的な症状があると母親の体に実害が出てきますから、この場合は精神面の投薬治療に加え、睡眠薬などの導入も検討されます。

 

 

不眠

産後は3時間おきの授乳といったように赤ちゃんのサイクルに合わせた生活をしますので睡眠不足になる人は多くいます。しかしこれに対して、寝つきが悪くなる、目覚めるのが早くなる、熟睡できなくなる、あるいはまったく眠れなくなるといった病的な症状が出ることがあります。

 

疲労感・倦怠感

うつ病の状態を常に超低空飛行をしている感覚ということがありますが、産後うつ病でも例にもれず常に疲労感や倦怠感を感じていて、何をやってもやる気がおきない状態になることがあります。具体的には産後でも普通にこなせていた家事をやっとの思いで終わらせるようになるなどといったことが見られるようです。

 

食欲

やる気のなさと共に食欲も落ちていきます。知られているのは食欲の低下ですが、逆に過食に陥ってしまう場合もあります。

 

身だしなみがおろそかに

基本的な優先順位は赤ちゃんや家のことですから、母親になると誰でも自分のことは後回しになります。しかし、そういった理由とは別に、身だしなみを整える気持ちすら沸いてこない状態になります。また服を決めるといった簡単なことでも難しくなることがあります。

 

物忘れが激しくなる

基本的な能力の低下によって集中力や注意力がなくなりますので、物忘れが激しくなります。

 

 

全ての症状が必ず引き起こされるわけではなく、これらのうちのいくつかの症状が見られるようになります。

 

 

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/2009/03/22-015533.php?category=53])

 

著者: Roddyさん

本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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