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不眠・睡眠障害

起床障害の原因となる疾患

 

睡眠障害の一つに起床傷害があります。朝起きられないというと単なるなまけのように見えるかもしれませんが、決してなまけているとか根性が足りないとかそういったことではありません。

 

 

起床障害の原因は、睡眠不足や不規則な生活習慣によって睡眠の質が低下することによっておこる睡眠障害の一種です。その原因を引き起こしているのは、何らかの疾患から引き起こされていることが多くあります。

 

起床障害を引き起こす疾患

不眠症

…不眠症は生活習慣のリズムなどがくずれることが原因で、熟睡できなかったり、寝つきが悪くなったりします。その症状の一つに起床障害があるのですが、不眠症になったからと言って必ず起床障害が起こるわけではありません。

 

睡眠相後退症候群

…睡眠相後退症候群とは、夜型の生活を続けていることで通常の睡眠のサイクルがくずれ、通常眠りにつく時刻に眠くならず、そのために必要な時刻に起床することも困難になる病気です。

 

期日リズム睡眠障害

…体内リズムの乱れが生じる病気で、1日ごとに24時間であるはずの1日の長さが、体の中で少しずつ長くなっていきます。それによってすこしずつ朝起きる時刻が後ろにずれていき、通常の時間に起きることができなくなっていきます。

 

睡眠時無呼吸症候群

…睡眠の最中に一定時間以上呼吸が止まってしまう病気で、気道が狭くなって引き起こされます。こうした症状から夜熟睡することが難しく、脳や体が十分に休めないため朝起きることが難しくなります。

 

 

こうした疾患を患っていると、起床障害が見られることがあります。特に起床障害だけの症状が見られているときは、それが疾患だと判断しづらいですので、睡眠中の状態にも注意を払うようにしたいですね。

 

 

 

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/2007/03/17-001200.php])

 

著者: Roddyさん

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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