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夏バテによる精力減退には山芋のとろろが効く!精力増強効果とは

 

日本の夏ばて対策としての食材と言えば、山芋をすり下ろしたとろろが真っ先に思い浮かぶでしょう。
山芋の粘りがすり下ろすことでドロドロのとろろとなり、ほとんど飲むように食べる事で、夏ばてで低下した体力を一気に回復させてしまう素晴しい栄養食です。
そのとろろの疲労回復、精力増強効果は、そのとろろの粘りに秘密があります。

■夏ばての精力減退には山芋のとろろ


●精力減退の主原因は疲労
精力が衰え、生殖機能に影響が及ぶ最大の原因は単純に夏ばてなどで疲労が大きくなることで、体力が衰えているためであることがほとんどです。
特に何かの栄養が欠乏しているなどでは無く、疲労を回復するバランスのとれた良質な栄養源を補給することで、疲労回復することが最大の精力回復に繋がります。

●山芋のとろろが最高の疲労回復食品
夏ばての対策として最高のものとされているのが山芋をすり下ろしたとろろです。
特に重要なのがとろろの粘りの源であるムチンで、タンパク質の吸収を促し、疲労回復による精力改善に非常に高い効果を発揮します。
このムチンは他にも多くの食材に含まれていますが、山芋はそれらの食材でも代表格です。

●たんぱく質の吸収促進で体質改善
夏ばてなど疲労がとれなくなる原因は、嵩みすぎた疲労がその人の体質を変えてしまい、疲労の悪循環を作り出している為でもあります。
ムチンによって大量のタンパク質を吸収することが、変化した体質を正常な状態に改善し、抜けきらない疲労を一掃する役目を果たすのです。

●疲労回復が精力増強に
原因である疲労が回復すれば、精力も疲労前の状態に戻る、つまりは精力増強が実現します。
夏ばてなど疲労の度合いが強いほど、正常に戻った精力増強効果が際立って感じられるでしょう。

山芋のとろろの精力増強効果は、精力減退の原因である疲労の積み重ねを解消することで、押さえ込まれていた精力を解放することで精力増強を行なうのです。

(Photo by: //www.photo-ac.com/main/detail/586)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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