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美容・ダイエット

ツボで女性ホルモンの分泌を活性化してバストアップ

 

女性ホルモンとバストアップは関係の深いものです。女性は女性ホルモンが男性よりも多く分泌されているからこそ、丸い女性らしいフォルムの体になります。それはバストも然りで、女性ホルモンの安定した分泌が形良いバストをつくります。そこで女性ホルモンの分泌を促すツボをご紹介します。

 

 

バストのツボ 壇中(だんちゅう)

胸の谷間のバストトップと同じ高さにあるツボで、押すと痛みを感じます。バストアップの代表的なツボで、女性ホルモンの働きを促進する以外に自律神経を整えてくれるのでストレス解消にも効果を期待できます。圧痛のあるツボですので、急に強く押さずゆっくり刺激するようにしましょう。

 

足のつけ根のツボ 帰来(きらい)

足のつけ根あたりに左右2つあるツボです。へその左右に指3本分移動し、そこから指6本分下に移動したところにあります。子宮に近いだけあって子宮に付属する臓器に効果があります。中でも卵巣は女性ホルモンと深い関係にありますので効果的です。

 

足のツボ 血海(けっかい)

血海はひざ周辺にあるツボです。このつぼは左右の脚にそれぞれ一つずつあり、ひざの皿の内側から上に4.5㎝ほど上がった場所にあります。この周辺で筋肉が盛り上がったところを探すと見つけやすいです。このツボは字のごとく血に関する効果が期待できるツボで、女性の冷えなど血行に関するツボですが、同時に女性ホルモンを正常化してくれる効果も期待できます。

 

足のツボ 三陰交(さんいんこう)

女性のツボとして代表的なツボです。場所は内側のくるぶしの一番高いところから指4本分上に上がったところにあります。女性系の疾患や冷えなどに効果が期待できるツボで、女性ホルモンの分泌を調整し整えてくれる作用が期待できます。

 

 

とくに女性特有の悩みを持っている人は女性ホルモンの分泌が安定していないことがありますから、女性ホルモンの分泌を促進することでバストアップを望めるかもしれません。

 

 

 

(Photo by: [http://www.ashinari.com/2009/05/10-019422.php?category=265])

 

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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