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関節痛・腰痛

様々な原因で起こる肩こりの症状!主な原因4つとそれぞれの症状

 

 

肩こりというとき、多くは後頭部から肩に至る部分にある筋肉の痛みや違和感を指します。筋肉は過度に使えば疲労を感じますし、使わなければ筋肉の柔軟性がなくなり固まってしまいます。それはこの肩こりの原因となる筋肉であっても同じことです。

 

そのためひと口に肩こりと言っても、筋肉の使い方によってその症状は違いますし、直接的に筋肉を動かす動かさないが原因ではなく、他の場所に原因があることによって肩の筋肉が影響を受けることがあります。

 

筋肉疲労による肩こりの症状

●肩の筋肉がはる

●肩が重い

●肩の上におもりが乗っているよう

●首から肩にかけて固い

 

首の骨や周辺の血管・神経のトラブルによる肩こりの症状

●筋肉疲労による肩こりの症状と同様

●首全体がはって首がしめつけられている感じがする

●首から背中の背骨にかけて重苦しい

●横になるとラクになる

●起き上がると首の骨が重い

●頭痛を伴う

●肩や腕、手にかけてしびれがある

●モノに触れても感覚が鈍い

●熱い冷たいものに触れても温度を感じない

●手や指先、腕に力が入らない

●脚のしびれ

●足の動きがぎこちない

 

歯のかみ合わせ・あご関節のトラブルによる肩こりの症状

●筋肉疲労による肩こりの症状と同様

●首の前面でもはった感じがする

●口を大きく開けられない

●口をあけると耳の下の関節(顎関節)がカクッとする(あごが細い人に多い)

●口をあけると痛い

 

首や胸にある臓器が原因の肩こりの症状

●鎖骨や肩甲骨の周辺が重い

●鎖骨や肩甲骨の周辺がだるい

●マッサージの効果があまり感じられない

●全身的に倦怠感がある

 

肩こりをうったえる人の大部分は、筋肉疲労による肩こりで、日々の筋肉の疲れや緊張、負担、血行不良などが原因で起こります。その場合自分で原因が分かっている場合も多く、肩こりを引き起こしやすい格好で仕事をしているなどのことがあります。

 

「頭痛」で人気の記事はこちら

●耳の奥の痛みは緊張型頭痛が原因?~緊張型頭痛に多い症状~

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/])

著者: Roddyさん

本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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