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育児

粉ミルクを飲ませると、なぜ太るの?

母乳で育った赤ちゃんより、粉ミルクで育った赤ちゃんのほうがムチムチと太っている印象があります。実際に先輩ママの意見から「粉ミルクで育つ子は太る」などという声も耳にします。

 

粉ミルクと母乳は、太る事とどのような関係性があるのでしょうか。

 

◆粉ミルクは・・・

皆さんがよく耳にするとおり、粉ミルクで育つ子は太りやすい、という事は事実です。しかし、粉ミルクの量や体質などによっても個人差がありますが、粉ミルクには、栄養が沢山含まれており、生後0ヶ月の赤ちゃんから、生後数ヶ月の赤ちゃん、幅広く同じ味のミルクを飲むことになるのです。

 

また、栄養が豊富ですが、消化を助けるための“酵素”が含まれていないため、腹持ちもよく、栄養を沢山摂取することでムチムチプニプニな“太りやすい赤ちゃん”になるのです。

 

◆満腹になるまで飲む。

母乳は、赤ちゃんが飲みたい分だけ吸えば飲めるような仕組みになっています。また消化が早く胃に優しい母乳は、赤ちゃんが必要なだけ摂取できる最適な量を選べるのです。

 

一方粉ミルクは、月齢や頻度に応じてミルクを作る量がママたちの中で決まっています。200cc作れば、赤ちゃんは200cc飲んでくれます。400cc作れば400cc飲んでくれます(状況などの個人差もあり)

 

このように、粉ミルクの場合、赤ちゃんが満腹だと思うまで飲むことが出きることから、“太りやすい”の要因も考えられます。

 

粉ミルクであっても母乳であっても、赤ちゃんが必要とする量を、しっかり赤ちゃん自身が飲めていることが大切です。

 

粉ミルクで育って「太っているから」といっても、運動量や離乳食などの進み具合によって体型は変化していきます。粉ミルクが太りやすい!という事実も、赤ちゃん一人ひとり違うので、粉ミルクであっても全く太っていない子も沢山います。

 

赤ちゃんが元気でスクスクと育ってくれる、それが一番大切なことです。

(Photo by:http://www.ashinari.com/

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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