カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法

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糖尿病より身近な低血糖の危険 糖尿病のリスクは寝たきりになる事
糖尿病で失明になることも もしかして疲れ目?ドライアイ?
生理の仕組みって?月経時の体の変化とホルモン不調が招くトラブル! 生理にまつわる不調は食生活で改善!生理周期に合わせて必要な栄養素を補おう
緑内障自己チェック! ホルモンの変化と心とカラダの関係
経血がうまく通らない…腹痛・吐き気、もしかして“月経困難症” 経血の量が多い・月経日数が長い…“過多月経” “過長月経”
生理が2日で終わる…生理が短い場合の原因と対処、考えられる病気や妊娠の可能性 過少月経・過短月経と症状が似ている病気
月経の周期が長すぎる・短すぎる…“稀発月経”“頻発月経” 生理じゃないのに出血!?不正出血って危険なの??
更年期はどうして太りやすくなるの?食事で行う更年期のセルフケア 経血量を簡単チェック!かたまりや量の異常の見分け方
スポーツやレジャーに!オススメはタンポン! 月経トラブルは食事のリズムを作ることから!
子どもが早寝できない4つの理由 月経トラブルにおすすめ!漢方薬
加味逍遥散や四物湯など生理不順に効く漢方 「基礎体温」どれだけ大事か知ってる?
月経は例えるとベビーベットを廃棄処分すること!? 生理前のイライラをすっきり解消!これはPMS(月経前症候群・月経前緊張症)?
知っておこう!生理前の不調はエストロゲンの波のせい ステロイドの関節注射で痛みが緩和された!
頭痛と頭痛症って何が違うの?
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