カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法

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信じられない・・・こんなに早く閉経してしまうなんてどうしたらいいの? 夏特有の激しい温度差にお手上げ!冷房病になってしまったらどうすればいい?
諦めないで!治療次第では早発閉経でも妊娠が可能に・・・!? 早発閉経ってどんな病気?女性なら誰にでも起こる病気なの?
これって若年性更年期?もしかして早発閉経なの?早発卵巣不全について 早すぎる老化現象を予防するためにできること!早発閉経の女性ホルモン補充療法
えっ!?まだ若いのに閉経?早期閉経にならないための予防法 クーラーが原因!?家族が冷房病になってしまったときに出来ること
話題の朝抜きダイエットと朝しっかり食べてのダイエット!効果が高いのは? 体温調節がうまくいかない…夏に乱れやすい自律神経と冷房病の関係を知っておこう!
朝食をしっかり摂るメリットと、朝食を抜くメリットは?ダイエット効果の違い 子供の食育の大切さ!朝食を食べない子供が増えている?!
早起きして朝食をしっかり食べる習慣を身につけよう!~子供の食生活~ 父親の年齢も関係アリ?!高齢出産のリスクとは?~リスクを増やさないために~
朝食が腸に与える影響は?朝食が美肌やダイエットに繋がる美腸を作る?! 美しい腸を育てて内側から綺麗になろう!腸内汚染度チェック
朝の食事が脳のエネルギーを補給する!?朝食が与える脳への影響 朝食は食べなくても大丈夫?朝食抜きが脳に与える影響!
夏の冷房病!その冷えが自律神経の乱れの原因かも! 冷房病に効くツボはどこ?ほんとに効果あり?~夏に起こる冷え~
だるさや頭痛は冷房病が原因かも?夏に起こる自律神経失調症 冷房病にならないための対策と予防について!~夏の体調不良~
女性だけではない!夏になると増加する男性の冷え性! うちの子、家の外で全く喋らない!?場面緘黙症ってどんな病気?~子供の不安障害~
うちの子は人見知り?!それとも、もしかして場面緘黙症(選択性緘黙症)? 場面緘黙症って治るの?もし、子供が緘黙症になったらどうすればいい?
緘黙症のアプローチ!おかしいなと思ったら専門家に相談しよう! パパが高齢の場合の高齢出産ってどうなるの?高齢出産への不安と解決!
寝ている間に痩せられる!?夜トマトダイエットをする上で「守らなければいけないこと」とは? トマトだけでできるダイエットダイエット!夜トマトダイエットはこんなに体にいい効果があった!
話題の夜トマトダイエット…夜にトマトを食べるだけで痩せられるって、どういう理由? トマトがダイエットに効く理由は「脂肪酸」と「リコピン」…この二つがどんな働きをするの?
男性の年齢にも出産適齢期がある!高齢の父親にはどんな出産リスクがあるの? 2人目の出産時に高齢、どんなリスクがある?初産も経産婦もリスクは同じ?
40代で2人目を妊娠出産…リスク・できる対策!高齢出産時のリスクを減らすには? 2人目を高齢出産!不安な高齢出産…出産時のリスクを減らすためにできること3つ
産後にも後遺症が残る!?高齢出産では起こりうる症状の一つ、"妊娠高血圧症候群"とは? 高齢で初産の女性は注意して!妊娠高血圧症候群にならないためにできること4つ
高齢出産を控えて、妊娠高血圧症候群になってしまった…どうしたら良い?! 高齢出産の悩み…染色体異常はどうやったら防げるの?
高齢出産になると、なぜ流産の危険性が増すの?高齢出産って何歳から? この耳の違和感は何?ヘッドホン難聴…発症のきっかけ・原因は何?
ヘッドホン難聴の症状をなんとかしたい!耳の聞こえが悪い場合・頭痛・吐き気がする場合の対処法 この症状はヘッドホン難聴?自分で分からないヘッドホン難聴の症状をチェックシートで確認しよう
普段から音楽を聴くことが習慣になっている方へ ヘッドホン難聴にならないための予防法3つ 毎日の生活で意識をするだけで防げる!おうちで出来る★ヘッドホン難聴の予防法!
足に注目!ロコモティブシンドロームの直接的な原因を知ろう もしかしてロコモになりやすい体?ロコモティブシンドロームになりやすい生活習慣
食事でも予防出来る!ロコモティブシンドローム予防の食生活 ロコモティブシンドローム予防に大事な『レジスタンストレーニング』って何だろう?
ロコモティブシンドロームで薬が使われるとしたら、どんな薬が有効なの? ロコモティブシンドローム治療には原因疾患の治療が欠かせない!
ロコモティブシンドロームの代表的な2種類の合併症"肥満"と"認知症" ロコモティブシンドロームの合併症では精神症状にも注意が必要!
煩わしい生理が来なくてラッキー?早期閉経になったらなりやすい病気 生理来ない=妊娠できない体になっていた!?生理ある=妊娠できるは勘違いだった?!
ひざが不安定、なかなか動かない、引っかかる…こんなときに考えられる病気とは? 体は1つにつながっている!膝が痛いけど内臓の病気だった?!膝の痛みと内臓との関係
中高年だけではない!運動をしている人にもよくある!運動後に起きるひざの痛みの治療法とは 早いうちからケアを!ひざの痛みを緩和する3つの治療法を知っておこう
意外に多い!?子どものヘッドホン難聴…予防法とは?ゲーム好きなお子さんには要注意! ヘッドホン難聴は治療が可能なの?どんな治療をするの?
聴力が低下してる!ヘッドホン難聴の治療方法とは?近年増えつつあるTRT治療、知ってますか? 買い物依存症の真の原因は何!?買い物がしたいだけ!という病気ではないんです!
買い物依存症のパートナーを持つ場合…あなたが出来る対策・対応とは? どうにかしたいのに無駄な買い物をしてしまう…買い物依存症を治すための工夫を紹介!
子どもにも大人にもみられるゲーム依存症!恐ろしいその症状とは? 他の依存症との関係もあるんです!ゲーム依存症の真の原因"ドーパミン"
ゲーム依存で子どもが不登校!親はどう対応すべき? 現代では珍しいことではないオンラインゲーム依存症…オンラインゲーム依存症の特徴と治療法
病院で治療を受けよう!ギャンブル依存症の治療はどんなもの? 治したい…ギャンブル依存症の自助グループに参加するメリット・デメリット
同時にダイエットにもなる!砂糖依存症を脱出するために、砂糖の代用品を知ろう 砂糖依存症で現れる3つの恐ろしい離脱症状!砂糖を摂取できなかった時に起きる離脱症状とは
砂糖依存症を自分で治したい!そんなときはこの3つのルールをしっかり守ろう 常に恋愛していないとダメ!?恋愛体質というだけではないのかも…もしかして恋愛依存症?
幸せな恋愛・結婚のために!恋愛依存症を治すための方法とは トマトにダイエット効果があるとは言っても…どれくらいの量を摂ればダイエット効果があるの?
リコピンで肌を守れ!植物の紫外線対策の力を借りて、肌も紫外線対策ができる! トマトの「リコピン」は脂溶性…肌のためには水溶性・脂溶性両方の抗酸化物質をとりたい!
トマトのリコピンパワーは何に効く?シミ・シワ・日焼け・肌状態…こんなに効果がある! シワの元になるコラーゲンの減少を「抑える」むしろ「増える」!?リコピンの肌への効果
「黒酢トマト」で夏バテ解消!黒酢とトマトの好相性で、効率的な夏バテ予防・解消を! 夏バテにトマトの「リコピン」!リコピンはどんなトマトで摂る?どこに多く含まれている?
トマトの力と酵母の力があわさった!夏バテ防止力を高めるトマト酵母で、夏に強い体に! トマトにはこんな効果もあった!トマトがアルコールを分解してくれるって本当?
リコピンががんの発生を抑える!?がん治療のダメージを軽減する!?リコピンの驚きの効果 トマトのリコピンが生活習慣病に効!?研究によって明らかになるリコピンのうれしいパワー
喘息・アトピー・花粉・ハウスダスト…リコピンがアレルギーを予防する!改善する! 夏は飲みかけペットボトルの破裂に注意!増殖した細菌がペットボトルを爆発させる!
1mLに6億個の菌が繁殖!飲みかけのペットボトルの中は菌が大量繁殖しています! ペットボトル飲料は衛生的にNG?問題なし?ペットボトルを使う場合、気をつけることってなに?
涼しい朝を有効利用!夏から始める朝活のために、朝に体を起きさせる方法とは? 朝活に運動で、夏バテ知らず!涼しい朝に運動をして、夏バテしにくい体を手に入れよう!
夏こそ朝活を始めるのに最適!夏だけでも朝活で効率的で健康的な生活を送ろう! 夏だけでも朝活に挑戦!朝活をすると美容にいいことがこんなにたくさんあるんです!
食事が偏りがちな夏には必須!夏バテや熱中症にならないためにはビタミンBが重要! スイカはリコピンよりも抗酸化作用がある!?見直されつつあるスイカのすごいパワー!
1日10~30分のウォーキングで夏バテ知らず!夏のウォーキングは夏に強い体をつくる!
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