カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法

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PMSの時に起きる関節の痛み…その原因は女性ホルモンのアンバランス以外にもある!? 敏感肌になってしまったら…メイクを最小限におさえてみよう!ポイントはこれだ!
敏感肌対策!盲点になりがちなのはシャンプー選び!ノンシリコンシャンプーは安心できるの? つわりや身体の症状を軽減するために!つわり軽減バンド装着、マスク装着!
生理中の情緒不安定はなぜ起こる?女性ホルモンバランスの変動由来が原因ってホント? ちゃんと育って産まれてきてくれるか不安で泣いた!妊娠がわかった時の体験談
身体のほてりと 異常なほどの肌荒れ…妊娠だってすぐ気づきました! 妊娠かもと思った症状!なんとなくお酒が美味しくないと感じたこと!
生理が来る!と思い生理用品を付けても来る気配なし… 検査薬で妊娠発覚! 妊娠発覚の次の日はパパの誕生日!妊娠報告はパパへのプレゼント☆
妊娠かもしれないと思った症状!インフルエンザみたいなしんどさ… 妊娠に気付いた7週頃…匂いに敏感でとにかく眠かった!
いつも遅れたりしないのに生理が1週間こない!もしかして妊娠したかも? 【お腹の赤ちゃんへ一言】パパもママも早く会いたいよすくすく育ってね!
俺もパパになるんかーと喜んでくれた!エコーで妊娠が確認出来たとき 旦那に報告!毎月できたかも!って言っていたので最初は信じてもらえず…
紫外線ダメージを受けた頭は「いつものシャンプー」でいいの?夏だけはアミノ酸シャンプーで! 紫外線対策は本当は男性の方が必要だった!男性の方が紫外線によるトラブルが多いってなんで?
将来の頭の健康のために…夏のヘアケア製品の成分に注目!フルボ酸のヒミツ 街歩きにオススメ★絶対焼けないための紫外線アイテム!
体を守ろう!ショッピング中の紫外線対策とは?! 冷房病かなと思ったそのときに!ちょっとした対策で、冷房病の進行を食い止めよう!
1週間試してみよう☆ドライヤーで冷房病対策!ドライヤーで背中に温風を当てるだけ 夏の暑さ・寒さだけじゃない!夏には自律神経を乱す要因がたくさんあって冷房病になりやすい!
自律神経が乱れる「冷房病」…「歳を重ねた」「女性」が冷房病になりやすい! 夏休み後半や2学期の子どもの"だらけ"…それはもしかしたら「冷房病」が原因かもしれません!
紫外線対策を怠るのは老化の悪習慣!しみの原因に注意! 紫外線対策を怠るのは老化の悪習慣!しわの原因になります。
冷房病の症状はこうやって進行していく!末端から全身へ広がっていく冷房病の症状 メイクをするのはお肌に負担?化粧は老化の悪習慣となるの??
化粧をしたまま寝るのはお肌の老化の悪習慣!アンチエイジングとメイク落とし 冷房病に効く漢方はこれ!"当帰四逆加呉茱萸生姜湯"で冷房病に対抗できる体に!
パソコンやスマートフォンの使い過ぎに要注意!VDT症候群とその症状とは 目の症状だけじゃない!VDT症候群が招く全身疾患とは?
冷房病は病院で診断されても治療してくれない!?じゃあ、病院で診断してもらう意味って? PCをよく使う人は要注意!VDT症候群を予防する休息の取り方と目のケアとは?
作業環境を整えて、VDT症候群を予防する!目、身体、心に負担がかかり支障をきたすVDT症候群 冷房の治療に!自律神経の乱れを整えてくれる漢方薬、高麗紅参のサポニンとは?
仕事の合間のストレッチでこまめに疲労回復!VDT症候群を予防しよう! 生理がこないし妊娠かも?!私のところに来てくれてありがとう!【妊娠初期体験談】
目の疲労を回復!目をストレッチしてVDT症候群を予防しよう! あなたの環境はVDT症候群を防げる?VDT環境チェックをしてみよう
こんな場面で水虫がうる!特に公共の場で素足になるときには注意して! あなたはVDT症候群かもしれない?!症状をチェックしてみよう!
水虫の原因菌がついても水虫にならない!?水虫を発症しないためにはこの環境に注意! 前回1度流産、ちゃんと成長しているのか心配だった。出産…一緒に頑張ろうね!
夏に増える赤ちゃんの水虫!家庭内に水虫を持っている人がいると、赤ちゃんにもうつります! お腹にいのちが宿ったんだ!信じられないような嬉しいような…はじめて妊娠が分かった時の感想
感動で涙がとまりませんでした!!お腹の赤ちゃんをエコーではじめて見た時 「体外受精での妊娠」ママもパパもあなたを愛しています。選んでくれてありがとう!
妊娠に気付きびっくり!つわり軽減は「こまめに食べる、水分を摂る、柑橘類のジュースを飲む!」 妊娠初期は頭痛が…お腹の写真を撮っておけばよかったかも?!早く会いたいよ~♪
妊娠してからカフェイン、タバコには気を付けました!~お腹の赤ちゃんのために~ 妊娠すると顔つきが変わる?もっといろんなところに出掛けておけばよかった!
妊娠初期はつわりでかなり辛い日…深呼吸しながら赤ちゃんのエコー写真を見て頑張れました! 妊娠して嬉しい反面、流産したことがあったので同じくらい不安に…赤ちゃんに早く会いたい!
妊娠確定前、毎日飲んでいたビールが突然飲めなくなった!つわりには梅干しがおすすめ☆ 高温期のまま体温下がらない…足の付け根が本当に痛かった!【妊娠超初期体験談】
なぜか夕食後だけ毎回吐き気!妊娠初期のつわりや身体の症状 妊娠してからとにかくベビ優先!妊娠初期はとにかく寝まくりました!
つわりがひどく点滴に通った!妊娠初期はとにかく食べられそうな物をチャレンジ! 格闘家に多い水虫ってなに!?一見水虫とは判断できない、「新型水虫」を知ろう!
●●も水虫?水虫は全身で発症するもの!感染する場所によって、症状も違う…様々な水虫の種類 常備菜で食中毒になってしまうの!?保存の仕方が大切です!食中毒をしっかり予防する方法
食中毒の応急処置に使える食べ物はコレだ!殺菌作用のある●●を食べて食中毒を早く体外に出そう 飲食店で食中毒になったとき、どんなふうに対処したらよいの?保健所への通報は?
自分の手で食中毒に!?黄色ブドウ球菌食中毒の治療と対処方法 見た目ではわからない!?食品に潜む細菌を消毒するには
見た目や匂いは普通でも細菌が増殖している食品で食中毒にならないために 水虫に感染したときの症状と、慢性化したときの症状…毎年こんな症状がでていませんか?
●●も水虫の症状!?知らなければ見逃してしまう、「新型」水虫の症状 これは手荒れじゃない?!手荒れと勘違いしやすい、手の水虫の症状
治療しにくい爪に入った水虫!その治療しにくさの原因は、爪の中まで薬が届かないことにある! 明らかに水虫が疑われる症状でも、水虫菌の確認は必須!顕微鏡で簡単に確認できます
あなたの水虫にはどの市販薬があっている?水虫の状態で選びたい、市販薬のタイプ あなたの卵子は老化している?「卵子が老化すると妊娠できない」は間違いです!
「生理が来ていれば妊娠できる」は勘違い!注目するべきは生理よりも「排卵」なんです 自分の口臭が気になって仕方がない…口臭はなぜ起こる?2つの簡単口臭対策で予防しよう
歯のホワイトニングって、アンチエイジングになるの?歯が老けの印象をつくっている!? 睡眠薬の正しいやめ方 「徐々に」あるいは「間隔をあけて」薬をやめていかなければダメ!
こんな場合は睡眠薬の効果はないって本当?正しく使うために「睡眠薬が効かないとき」を知ろう こんな睡眠薬の使い方は危険!睡眠薬は「薬」の側面をよく知って正しく使おう!
靴擦れを我慢して放っておいてないですか?!魚の目ができる仕組みと治療 睡眠薬とアルコールの併用は超危険!作用の相乗効果で、場合によっては死の危険も…
魚の目に効く市販薬は?!靴擦れでできる魚の目の治療について 慌てないで落ち着いて対処しよう!ハチが室内に入ってきた時の対処方法
睡眠薬はどんな条件で飲むといい?完璧な環境の中、できれば空腹の状態で服用しよう! ハチに刺されたら慌てずに的確な対処を!ハチに刺された時の応急処置
睡眠薬を服用するベストタイミングは自分で作る!自然の眠気を利用してスムーズに寝よう! 2人目を妊娠したいけどできない…2人目不妊の受診で、事前にやっておくべきこと
2人目がなかなかできない…2人目に潜む、ストレスからの不妊のヒミツ 早く会いたいから散歩する!臨月妊婦さんへの3つの注意点とは?
「出産予定日よりも早く産みたい」はちょっと待って!早く産むことのリスクを知っていますか? 顔のたるみを改善するのに「カッサ」はいかが?たるみに効くカッサマッサージの方法
顔のたるみを発見!手でマッサージもいいけど、「カッサ」マッサージの方が効果があるかも! 顔はたるむ前に防止しよう!顔のたるみ改善は毎日の食事で!おススメの食材とは?
たるみ予防のコラーゲンは、そのままの形の摂取よりも、体内の「生成」を考えよう!
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