カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法

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旅先のホテルでも出来る!お湯の温度調節が難しいときの疲労解消入浴法 オフィスでも簡単に出来る!頭を抱える・肩を回す、2種類のストレッチでカンタン☆肩こり解消
椅子でお尻をストレッチ、立ってねじってストレッチ!オフィスで簡単に腰痛解消する2ステップ 受験が生み出す魔物!?ツカレ親の実態と、ツカレ親にならないための方法
必見!ツカレ親にならず、子どもも納得できる、中学受験の志望校の選び方 泣き叫び、怒り、騒ぐ…そんな感情的な子どもを落ち着かせるために必要なこととは?
言い方がわかれば落ち着くようになる!感情的な子どもにセルフコントロールを学ばせる2つの方法 兄弟・姉妹構成で性格は変わる?どんな性格になりやすいの?性格パターン徹底解明!
同じ家族だから仲良く育ってほしい!兄弟・姉妹が仲良く育つためにOK・NGなこと 育児休暇後の職場復帰!子供の成長発達にはデメリットはないので安心して!
職場復帰したけれど、子どもが病気になるたびに早退!?仕事と子育てを両立する上手な方法 毎朝泣きながら拒否する…子どもが保育園生活に馴染めない原因を徹底解明!
大丈夫!保育園生活になじめない子をなじめるようにするためには○○が効く! お肉には食中毒を発生させる原因菌がついている?!お肉の保存や調理方法
真空パック商品が原因でも重い食中毒が起きる?!ボツリヌス菌の食中毒 O157の原因菌はハエが運んでくる場合がある!?~食中毒の予防法~
赤ちゃんやお母さんの体調には気を付けて!お宮参りで注意したいこと お宮参りの際にあかちゃん用に準備する服装は?
昔の初宮参り(お宮参り)と現在の初宮参りの違いは?~子どものお祝い事~ 育児休暇中の社会保険料は免除できる!社会保険料免除の手続き方法
最近の法改正によって少し変わった!?育児休暇がとれる条件とは? ただの料理の飾りにするにはもったいない!効率よくビタミンCをとるならパセリ!
赤ちゃんのお世話のために給料が低下した場合の社会保険料はどうなる?子供の育児 胃で生産されるタンパク質「グレリン」は食欲や成長ホルモンと関係する?!
赤ちゃんに最年長の人がお祝い膳を食べさせる?!お食い初めの作法について お食い初めのメニューやお皿ってどうするの?子供のお祝い事について
O157などの食中毒を起こす腸管出血性大腸菌は野菜類にも存在する!? 自分でお肉を焼く場合は注意が必要!!食中毒O157が起こったこれまでの事例
ダイエットに効果的!?胃から分泌されるホルモン「グレリン」は食欲に関係する! 神経ブロックが効かない難治性腰痛に効果!『エピドラスコピー』手術とは?
免疫力を上げ、がんの治癒促進・再発防止へ!『活性化自己リンパ球移入療法』とは? 妊娠中に確認!妊娠・出産で『もらえるお金』!制度と手続きまとめてチェック!
しっかり申請しよう!産休・育休で『もらえるお金』!制度と手続きをチェック! 申請しないともらえない?!出産後の『もらえるお金』!制度と手続きをまとめてチェック!
妊娠能力の温存可能に!『子宮腺筋症』の最先端治療法とは? 心肺停止蘇生後、脳を損傷から保護する!『低体温療法』とは?
秋生まれの赤ちゃんのために必要なのは、気温の変化に対応できる肌着! 妊婦さんが秋に花粉症になったらどう対策する?流産や早産の心配はいりません!
秋は実は妊娠しやすい季節!?秋に妊娠しがちなのは○○が原因? 秋に出産予定のママが用意しておきたいマタニティウェア…夏物多めのチョイスで成功間違いなし!
冬生まれの赤ちゃんに必要なグッズって?寒さをガード出来るおススメグッズ○○ 冬の妊婦さんに必須のコートの選び方♪素材・ゆとり・丈が重要なポイントです!
妊娠中だからこそ気をつけたい!妊婦の冬冷え対策は食べ物、着るものが大事! 秋-冬生まれの赤ちゃん、初めてのお出かけの時には着るものには注意して!
2歳までにほとんどの子がかかるRSウイルス感染症 症状と予防のポイントを知ろう 秋は子どもが喘息にかかりやすい時期!気温の変化が子供に与える影響、注意したい部屋の環境
秋も注意が必要です!溶連菌感染症の治療中に親御さんがしたいこと、気をつけたいこと 大人と同じように子供も秋には花粉症になる可能性がある!注意点と風邪との見分け方
冬に流行るインフルエンザ!赤ちゃんがいる親御さんはインフルエンザ脳症に注意! 子どものインフルエンザ予防にワクチンを受けさせたいけど何歳からならOKなの?
子どもがかかりやすい百日咳!呼吸困難や顔色に異常が出たらすぐに病院へ行こう 赤ちゃんのインフルエンザを徹底予防!○○が重要!周囲の大人ができる予防法まとめ
ころころ天気が変わるから、秋には頭痛が起きる!?秋の低気圧頭痛の対処法 秋の頭痛は花粉症かも?場合によっては手術も必要になる、花粉症からの頭痛
子供の顔が真っ青になって倒れた!窒息の時の対処法について 不慮の事故・意識消失を防ぐ!子供が窒息しやすい原因とは?
泣いた後に倒れることも!こどもの憤怒けいれんの症状や原因、対処法 子どもが倒れた時の応急処置!乳児の心肺蘇生法のポイント
生理が短いのは楽なこと?隠された病気がある可能性も! 授乳中だけじゃない!?乳腺が炎症を起こす3つの病気
授乳中に起こるものだけではない!どうやって治す!?種類別乳腺炎の治し方 手作り湿布で乳腺炎の症状緩和!家庭でできる湿布の作り方
快適に母乳育児を行いたい!なぜ乳腺炎になるの?生活を振り返ることが大切! あわてないで!授乳を中断することなく治す!乳腺炎の症状と予防法
乳腺炎になりやすい体質がある!?自分の体質を知って未然に防ごう! 乳腺炎の原因は産後の変化にもあった!自分なりの対処法を身につけよう!
乳腺炎の一歩手前!乳管のつまりを解消して乳腺炎を食い止める! 乳房のセルフチェックは大切!この胸のしこりは大丈夫?~乳腺のう胞について~
なんだか最近胸が大きくなった?乳腺症の症状かも!~乳房の検査~ 突き抜けるような痛みのことも!自分でできる乳腺症の痛みの対処法
乳腺症のつらい痛みはどうすればいい?ホルモン療法や漢方薬などの薬物治療 漢方薬で治療する!乳腺症のつらい痛みの症状に効く漢方の種類
どちらも乳房の「しこり」がキーワード!乳腺症と乳がんの関係とは? 「出産育児一時金」はこのように申請する!直接支払制度と差額申請
働くママは要チェック!「出産手当金」がもらえる条件はこれ!! 妊娠から出産までにはいくらお金がかかる?出産準備費用の相場!
出産直後からかかるお金!産前と比べて増加する費用は何? 秋の頭痛+肩こりは夏バテの後遺症!?解消には指を○○するのが効果的!?
気温差と夏バテが原因で、秋バテになる人が急増中!○○を押さえてばっちり対策! 冬の頭痛の原因!?冬のかくれ脱水に気づきにくい理由…水分補給は○○のときにとろう
冬の頭痛の原因は全身の冷え、耳の冷え!?体を効果的に温めるための4つの方法 寒さ頭痛を防ぐために、しっかり体を温めるお風呂の入り方 3つの鉄則!
冬に多い!起床時の頭痛の原因は脱水の可能性!?起き抜けにできる対処法3つ! 多くの人が感じている!?秋になると憂鬱になるのは○○のせいだった!
秋といえば食欲の秋!だけど、食べ過ぎて憂鬱になっているあなたは、うつの可能性が…!? 秋ってなんだか寂しくなる…実は人間の本能が秋の寂しさと関係しているかもしれません
毎年秋に憂鬱になる方は要注意!冬季うつ病の患者が出てくるのは秋からです! 冬季うつ病を食事で改善!まぐろと豆腐が大活躍するヒミツ
食べ過ぎ、寝過ぎはうつ病かもしれない!?冬季うつ病とうつ病の2つの違い 冬季うつ病の治療に必要な『光』…ですがスマホやPCの光は含まれません!
冬季うつ病に効果アリ?"SSRI"の効果とは?治療をサポートする食事はこれだ! 秋には一気に増える恐ろしいハウスダストの影響とは?カンタンらくらく♪なハウスダスト除去方法
ぞわっと鳥肌がたつ!かゆみを伴う場合には寒暖差アレルギーからのじんましんの可能性が…? 寒暖差アレルギーのたった1つの対策は、温めることにあり!どうやって温めれば効果的?
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睡眠時のエアチューブ装着で、いびきが完治できる!『CPAP(持続陽圧呼吸)療法』とは? セロトニンは脂肪の燃焼と関係する?脂肪分解に作用するホルモン
パセリに含まれる成分が乳がんを防ぐ?ポリフェノールの一種「アピゲニン」の効果
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