カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法

21401-21500番号順記事リスト

勉強しすぎの疲れに効果的!気分転換にも♪受験生にオススメの夜食3選 なかなか寝付けない…そんな子どもへのもやし・しじみを使った"思いやり料理"
夜の空腹には○○で対処!安眠へ導く食材○○を食べて快眠しよう 運動会などのイベント前に効果的!子どもの緊張をほぐす美味しい食事は○○が一番!
現代は虫歯になりやすい!そんな子どものためになる"理想的なおやつ"まとめ 忙しいママでもラクラク♪小腹が好いている子どもに!栄養たっぷりなアマランサンスのチカラ
朝忙しいママのためのお助け術☆サッと作れる!園児のお弁当、早業レシピ3選 お弁当の果物、酸化させたくない!バナナとリンゴの酸化防止術☆果物が参加する理由は○○だった
前立腺摘出に伴う重度の尿失禁が治療可能に!『人工尿道括約筋の埋め込み術』とは? 腸由来セロトニンが全体の9割?プロバイオティクスで慢性頭痛・神経症を改善しよう!
冬のアレルギーの原因になりやすいのは布団!正しい布団の選び方と取り扱い方 花粉のない季節でも目が痛い!冬のアレルギー性結膜炎の原因と対処法を徹底解説!
寒い冬にも実は花粉が飛散していた!?冬に起きる恐ろしい花粉症の正体とは? 流行時期だからわからない…?これでチェック!冬の風邪・アレルギー・インフルエンザの見分け方
季節によって眠りやすさは全然違う!過ごしやすい秋…実は過眠になりやすい季節だった!? プラス1枚が秋を快適にする!寝具と寝間着にひと工夫で、秋の睡眠を上質にする方法
秋の眠りの質を向上するために運動が最適な理由とは?運動に適した時間帯は○○! 秋の睡眠障害・過眠を予防したい!スリープセレモニーを取り入れてみよう
冬になると冷え性でなかなか寝付けない!そんな時は、タオルで首を温めよう 冬の朝は起きられない・二度寝したい…それには原因があったんです!起きれないのは○○のせい!
すっきり目覚めたい☆冬、寒さで起きられないあなたに贈る目覚めの3つの秘訣! 冬の眠りを悪くするメラトニンの分泌不足を解消しよう!照明や食事から工夫できる2つの眠り対策
女性に多い夏バテの後遺症!コレで見抜ける!女性に多い秋バテの症状 秋のだるさを解消するためのおすすめ秋食材はこれだ!おすすめ調理法は○○♪
気温の影響や夏バテの後遺症で体が冷えやすい時期…秋はじっくり入浴で体を温めよう! 秋になって薄毛になってる?!気になる秋の抜け毛の解消には○○がおすすめ!
オシャレでしているアクセサリーで湿疹が出た!?金属が溶けて体に入るって本当? 末端が特に冷えちゃう…足の冷え性がひどい女性におすすめの足湯の入り方♪
冬には生理痛がひどくなる…その理由は冬の寒さにあった!冬の生理痛には○○が効果アリ! 痛い冬の生理痛…うつぶせで出来る?○○を回すだけでOK?!カンタンストレッチで解消!
末端冷え性で寝ているときは靴下…実はNG!その理由とは?正しい足の温め方 出産後から満1歳までの赤ちゃんのお祝いって何がある?子供のお祝い事
中国産の食品において厚生労働省が新たに規制を設けたこととは?~食の安全~ 2014年に新たに定められた中国産野菜の輸入規制について!~食の安全~
危険ドラック(=合法ハーブ)の販売に引っかからないようにするには? 危険ドラックを含む指定薬物の種類はどんどん増えている!新たに指定された薬物
みんなはどうだった?もしかして妊娠したかも!と思った体の変化【妊娠(超)初期体験談まとめ】 "主婦湿疹"になっても避けられない水仕事…水仕事中にできる☆効果抜群の予防法
主婦湿疹は主婦だけに起こるものではない!子どもや男性でも起こる主婦湿疹ってなに? 冬場は要注意!あの感染予防法が"主婦湿疹"を引き起こす原因になっていた!
こんな習慣が主婦湿疹の発症の原因に!?手の乾燥には"食生活"も関係があった! 友人や職場関係者の出産~満1歳までのお祝いにはどのような準備をすれば良いの?
体の免疫反応が過剰に反応してしまう?!花粉症になりやすい人は花粉対策を! どうして秋になるとお腹が空くの?知らなかった!秋の食欲増加には3つの原因があった!
食欲の秋…体重コントロールはとにかく噛むことが重要!たくさん噛んできれいに痩せよう♪ ダメージを受けた秋の肌にぴったり☆肌をキレイにするじっくりクレンジングの方法!
夏のダメージは頭皮にも残っている!秋こそしたい頭皮ケア…おすすめ頭皮マッサージはこれだ! 本当は冬は痩せやすいはずなのに太ってしまう!?冬に効率よく痩せるヒミツ
冬のダイエットは飲み物から!おすすめは白湯やシナモン・ジンジャー系の飲み物です☆ 妊娠初期は臭いに敏感になった!! 大好きなおばあちゃんの匂いもダメに…
新婚旅行中、時差ボケでこんなに眠いのかなぁ…と思ったら妊娠してました! 生理が1日遅れ、2日遅れ…あれっ?期待と不安を抱きながら妊娠検査薬を使い陽性!
妊娠初期は大変!卵巣が腫れて生理痛のような腹痛や体験したことのない便秘 赤ちゃんからの知らせ?!たばこをなんとなくやめようと思い禁煙を始めて妊娠に気付いた!
妊娠6週からつわりが始まり6、7、8週がピーク!1日に10回以上吐いてました 水で絞って温めて顔に乗せるだけでOK!冬の乾燥肌に蒸しタオルが大活躍☆
ブーツを脱いだ途端にプーンと香る不快な足の臭い…冬の足の臭いを改善する方法 体調を崩しやすい秋にピッタリな食事の方法とは?おすすめ食材は○○です
スポーツの秋到来!だけど、秋の運動前後に忘れがちな注意点をチェック! 日本人の舌に合うマッコリ☆女性に嬉しい2つの美容効果っていったいどんな効果?
スポーツの秋にやっておきたい☆冷えを解消するための運動!運動が難しいなら○○をしてみよう 読書の秋こそ目の病気に注意!こんな症状が出たら注意!眼精疲労の症状と秋の読書の注意点
切迫流産の診断を受け二週間の絶対安静!赤ちゃんしっかりしがみついててー オシャレで着けていただけなのに…いきなり発症するオシャレ湿疹を発症しない方法
手足が赤くて腫れている!これってしもやけ?しもやけのメカニズムと予防 旦那にLINEで妊娠を匂わせ帰宅後報告!ジャンプしながら喜んでくれた♪
違法のドラッグを所持していた場合どうなるの?使用した場合は?? 「合法ハーブ(=危険ドラッグ)」を使用するとどうなるの?危険ドラッグの症状
覚せい剤や大麻より危険な場合も?!危険ドラッグ(=合法ハーブ)と大麻にはどんな違いがあるの? しょうゆや味噌、酢など…調味料の品質低下はどうやって見分けるの?
その方法であってる?「さ・し・す・せ・そ」の基本の調味料の保存方法! オリーブや雑草が原因で花粉症が発症する?!花粉症の原因となる植物
出産祝いやお宮参り、初誕生日など…水引きの選び方と表書きの書き方は?出産~満1歳のお祝い お食い初めでお祝いをいただいた場合、お返しはどうすればいい?~子供のお祝い事~
鼻がムズムズ…花粉症の主な症状と花粉症と間違いやすい疾患にはどんなものがあるの? 原因植物を特定するには?花粉症の診断はどのような方法で行うの?
パセリは残さず食べましょう!パセリは抗酸化作用の高いポリフェノールが豊富! 冬になると高血圧が悪化しやすい…原因は○○?注意!高血圧から心臓病にもなる可能性アリ!?
冬になると起きる『ビリッ』!静電気が冬に起きやすい理由…ビックリする静電気を予防する方法 気持ちいいけど要注意!こたつで寝ることで風邪を引くって本当?最悪の場合、死に至ることも…?
秋にも注意が必要な高齢者のかくれ脱水!自覚症状が出るころには症状が進んでるって本当? 秋になると高齢者にも喘息が多くなる!見逃しやすい高齢者の喘息…注意したい部屋の○○!
歯が弱くても大丈夫!高齢者が秋の味覚をたっぷり楽しむためのオススメ調理法♪ 秋になって体が冷えて、肩こりになる高齢者も…でも実は肩もみは危険?!危険なヒミツとは
妊娠初期に気を付けたこと!鉄分補給できるフルグラを食べたりカフェインには気を付けた まだいいかってときの妊娠…検査薬の結果を旦那に報告した時は驚きと戸惑いの反応だった!
鮮度が上がる?甘味やうまみの増加も?食品の50℃洗いのメリットとは 一生食べ物に不自由しないように!お食い初めは平安時代から行われている!?
C型肝炎治療はここまで進化している!『遺伝子検査』で効く・効かないを事前に判定 『帝王切開』を行う基準って?出来る限り正常分娩で出産するための対策とは
卵巣ガン、左側卵巣摘出、流産…辛い経験を乗り越えての妊娠!
トップへ戻る