カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法

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今日からダイエット!「間食して痩せる」って!? ダイエットの成功は夕食で決まるといっても過言ではない!
急な痛みの軽減法 頭痛になるパターンを把握して予防しよう
緊張性頭痛を防ぐには・・・ 各自治体の財政状況で変わる?子供の医療費助成…今までの制度との違い
日常の動作を少し変えるだけ?凝りを慢性化させないために 睡眠中の身体への負担が減る!枕を選んで肩こり予防
アイシング×お風呂が効果的 痛み別、腰痛解消エクササイズ
歌ってカロリーを消費!カラオケダイエット♪ 好きな踊りを真似してみよう!歌って踊って楽しくダイエット
リンパマッサージや半水浴!美人を作るお風呂での過ごし方♪ 眠れない時どうすればいい?~快眠効果を得るための方法~
納豆やソフトクリームでストレス解消?ストレス解消に効く食べ物 よく喋りよく笑うことは健康の素!好きなことをしてストレス解消
えっ!マグロ女はストレス知らず!? お肉で気分が上がる!は間違いではなかった!ストレスから身体を守ってくれるお肉の秘密!
パンに〇〇を塗ってストレス解消!? ムクミ解消&ストレス軽減!体にも心にもよいバナナの働きとは
ストレス解消する成分あり!?体と心に効く青汁の効果とは バナナとヨーグルトはダイエットの強いミカタ!
慢性頭痛には3タイプある 片頭痛にも種類がある?
セロトニン性片頭痛とは? 年々増え続ける男性の片頭痛について
頭痛前の顔のピリピリには原因があった!痛みの原因はコレかも! 要注意!片頭痛持ちさんが気をつけないといけない食材
高血圧がもたらす合併症とは 知らないと命取り!脳の病気かもしれない頭痛症状
群発頭痛の発作が起きたらどうすればいい? 緊張型頭痛は血行を促して痛みも流そう!
刺激を避けて安静に*片頭痛で気を付けたいことまとめ 誰でもできる!片頭痛予防法
衣替え時の注意点 心筋梗塞や脳梗塞…メタボリックシンドロームが原因でなる病気
BMIや体脂肪率、腹囲…メタボリックシンドロームの診断法 動脈硬化の原因の脂質の状態がわかる!「総コレステロール」検査
動脈硬化の防止成分量がわかる!「HDLコレステロール」検査 それって逆流性食道炎かも!?逆流性食道炎チェックリストと主な症状
動脈硬化をおこす成分がわかる!「LDLコレステロール」検査 生活習慣病を防ぐ指標!「中性脂肪」検査
脂質異常症や狭心症など、脂質異常の人がなりやすい病気や合併症 逆流性食道炎の治療法
帯状疱疹ってどんな病気? 帯状疱疹になったら・・・
「トイレが近くて困っている」という男性へ 前立腺肥大症ってどんな病気?
鉄欠乏性貧血って? アトピー性皮膚炎のかゆみを抑えるために、注意すること
食事制限は必要?年齢による症状は?~子供のアトピー性皮膚炎~ 学校や家庭で注意することは?子供の食物アレルギーについて
喘息を正しく理解しましょう 最近うす毛や抜け毛が気になる…男性型脱毛症(AGA)について
糖尿病を悪化させないための7か条!食事療法と運動療法のコツ 40歳以上の5人に4人以上が歯周病?意外と怖い歯周病について
生理的・病的の口臭や舌苔が原因?気になる口臭について 副反応などにも注意!インフルエンザワクチン予防接種の受け方
区別がつきにくい…インフルエンザと風邪ってどう違うの? なぜタバコを吸うのかを考えてみませんか?
日本人は胃から発症しやすい?悪性リンパ腫の症状や治療について タバコがやめられないのは、「ニコチン依存症」のせいです
病状が進行するまで自覚症状がほとんどない恐ろしいがん!肺癌 骨肉腫!悪性骨腫瘍の半数を占める骨肉腫癌と30種類以上ある軟部腫癌
保険は適用される?がん細胞を見つけるPET検査とは 進行しやすく治療の難しい食道癌…早期でも発見できる検査とは?
飲酒と喫煙が多いほど発がんの危険性が高まる!?口腔癌の症状 最近は手術も安全に…治療後、長期間生存する人も増えてる脳腫瘍
頬が赤くなる!伝染性紅斑(りんご病)について知っておこう 急な高熱!乳幼児にみられる急性感染症…突発性発疹って?
何度も再発する可能性がある、単純性発疹(ヘルペス)…原因は? 感染力が強く皮膚や気道から感染することも…水ぼうそう(水痘)
乾いた激しい咳が続く…マイコプラズマ感染症の治療法は? 軽いタバコにしたから大丈夫!……は本当?
食べるたびに歯は溶ける!?むし歯の原因と予防法について お子さんのむし歯を予防しましょう
親知らずはそもそも何者? 意外と知らない!上手な歯磨きのポイント
子どもの蕁麻疹の症状と対処法について知っておこう! あのミュージシャンも?…突発性難聴ってどんな病気?
今はやりのカラーコンタクト、なんで危ないの? 月経時の体の変化
女性の内性器 子宮の仕組み 子宮内膜症チェック
筋腫と不妊の関係 子宮筋腫にはエストロゲンが関連している?
不妊症だと思い受診したら子宮内膜症だった?!知っておきたい女性特有の病気 月経痛や貧血、性交痛などなど・・・もしかして子宮筋腫かも!セルフチェック項目
若年層に多く発病しているIBDってどんな病気? 若い人に急増!潰瘍性大腸炎
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