カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法

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胃けいれんの時の食事療法 積極的に足首を動かして血行促進!
夏も冬も常温か温かい食べ物や飲み物を!むくみ予防と解消法 紫外線のA波・B波の違いとは?
紫外線対策は初夏に気をつけた方がよい!その理由ってなに? 過ごしやすい春と秋こそ紫外線対策を
雪による紫外線の反射に注意!冬の時期の紫外線対策について はと胸って何?胸郭が変形する病気
夏はB波、冬はA波!~紫外線の種類 ストレス解消、ウエスト引き締めに効果あり!三角のポーズでリラックス
うつ病や更年期にも!ヨガでリラックス 体の緊張をほぐして精神の緊張をとる
リラックスしてスムーズに寝れる!就寝前エクササイズの方法 寝る前に!自律神経を鎮めてリラックス
老人短期入所運営事業とは?特別養護老人ホームの支援的事業 老人短期入所運営やデイサービス…介護サービスを利用しよう!
特養に入所する際の流れ 収入、課税状況によって異なる?特別養護老人ホームの月額料金
人気があるユニットタイプの部屋のメリット・デメリットとは!? 入所したときから退所を目標にする?介護老人保健施設の位置づけ
医療費の他にかかる費用とは?介護老人保健施設の費用について 入所者とその家族の役割とは
介護老人保健施設の医療ケアの特徴 牛乳を飲むとおなかをくだす?乳糖不耐症の治療法
自宅で生活することが目標!介護老人保健施設でケア・リハビリ 「療養病床」と「老人性認知症疾患療養病棟」の違いについて
「介護療養型医療施設」への入居はどんな人が対象なの? 医療行為を必要ないのに長期入所?廃止に向かう介護療養型施設
介護施設というより老人福祉施設?養護老人ホームの目的とは 身体的・精神的・環境的・金銭的理由…養護老人ホームの入所要件
様々な原因で起こる肩こりの症状!主な原因4つとそれぞれの症状 乳糖不耐症とヨーグルト
子宮口が痛い!! 陣痛の兆候と10分間隔…陣痛のはじまりから出産までは5段階で進行! コリから生まれる悪循環の症状
陣痛の兆候、起こりやすい時間など、出産前に陣痛について知っておこう! 出産を段どりよく進めるには?陣痛の間隔と、その時やるべきこと!
その肩こり、本当に大丈夫?注意すべき症状と原因について お産ってどのくらいかかるの? 実際のお産の流れ~陣痛から産まれるまで
高血圧の方に!ささみのさっぱり和え物! 高血圧の方に!ナットウキナーゼで血液サラサラの納豆オムレツ
胸の痛みと肩こりの関係 肩こりからくるめまいの症状
いや~な耳鳴り・・・その原因は肩こりかも? 高血圧でもお肉が食べたい。鶏胸ハンバーグ!
肩が上がらない!?自宅でもできる五十肩検査 肩こり治療として肩を揉むのはNG?
現代人に多い!ストレートネックによる肩こり 高血圧の方に!まるごと玉ねぎと鶏手羽のスープレシピ
カテーテル検査にかわるマルチスライスCT カリウムで塩分も追い出す!糖尿病の方のためのひじき満足ごはん
中国のPM2.5による汚染が深刻化!原因や中国の取り組み 女性は手の疲れからくる肩こりが多い!指のストレッチしてますか?
食道神経症と間違われやすい病気!逆流性食道炎、食道がん…!? 幼児期の肥満と成人後の肥満の関係性
仕組みを知って身長を伸ばそう! 身長を伸ばすために重要な栄養素
子どもに与えたい!木のおもちゃが知育によい理由って? 食道の知覚過敏と食道機能の低下が原因?鍼灸治療で食道神経症
集中力を高めたり自己管理能力を育てる!片づけで知育しよう! 3歳以降の知育…どうしたいいの?オススメおもちゃはこれだ!
とびひとアトピー性皮膚炎などの関係とは?~子供の病気~ とびひの治療~薬について
とびひになったら通園は?プールは? 心筋炎などのインフルエンザの合併症~子供の病気~
一番やっかいなのはA型!インフルエンザの種類 温度や湿度管理、予防接種など…子供のインフルエンザ予防
スキンケアで清潔と潤いを保つ!アレルギー・アトピー性皮膚炎 金属アレルギー!金属に触れる以外でも症状がでる可能性が!
アレルギーかもと思ったら~食事日記をつけてみよう! 食中毒を防ぐ!お弁当を作るときに気を付けること
食中毒にも種類と対応が異なる!~感染型、毒素型、生体内毒素など種類別に紹介 細菌性以外の食中毒とは
妊娠中は着けたい骨盤ベルト!必要性は?つわり時期でも大丈夫な妊婦向け腰痛サポーターも紹介! 胃腸炎で処方される薬
産後の骨盤矯正は早く始めるほど効果あり!骨盤ベルトを選ぶポイント 産後対策に! 骨盤ベルトを活用しよう
発熱を起こす細菌性胃腸炎 原因不明の疾患には東洋医学が効果的!?東洋医学から見た胸悶
食道神経症の症状だと思ったら違う怖い病気が潜んでいるかも!? マロリーワイス症候群~何故嘔吐してしまうの?嘔吐のメカニズム
妊娠・授乳期は香辛料(スパイス)を使わないほうがいい?産後にいいスパイスとは 高血圧でも食べたい。鮭いくら丼!
思わぬ場所までかゆみトラブル!妊娠中の変化は頭皮にまで及ぶ…!? 「母乳で育てたい」その気持ちが負担になっていませんか?
糖尿病の方におススメ☆レシチン豊富な厚揚げの明太マヨ焼き ファイトケミカルで免疫UP!健康維持のための抗酸化物質の効果
マイコプラズマは自然治癒可能?薬以外の症状緩和方法 『LPS(リポ多糖)』でアレルギー体質は根本的に改善できる!
爪水虫の治療は薬剤をラップで密封する『ODT療法』が効果的! 身近な道具を使おう!楽しみながらできる足首のリハビリ法
高齢者の衰弱予防のポイントは疲労回復!乳酸を分解しよう 三大栄養素をバランスよく!高齢者の疲労回復を助ける食生活
夏バテ予防=衰弱予防!高齢者を夏バテによる衰弱から守ろう! 衰弱の要因を多く抱える認知症の高齢者…衰弱と認知症の関係
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