生活習慣病

新着の記事

• 危険度の高いME差のある高血圧！症状を予防するための注意点とは？「高血圧緊急症（悪性高血圧）」って何？

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

  ME差とは？ 早朝血圧と就寝時血圧の差の数値です。  この差が大きいと起床時の血圧上昇が激しく、早朝時の高血圧リスクの高さを示します。 　 ME差のある高血圧とは？  早朝時に急激に血圧が高まるため、...

• 原因はストレスにあった！？脂質異常症の関係性がある原因を知って予防しよう

  1. 生活習慣病
  2. 脂質異常症（高脂血症）

    ストレス対策はしっかりした方が良い、という話はよく聞きます。 ですがなぜストレスがそこまで体に悪いのかという理由をあまり知らないという方もいるかもしれません。 ストレスと脂質異常症(高脂血症)の関...

• 高血圧の症状と薬物治療についての基礎知識！高血圧に使われる薬の効果と副作用！

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

  高血圧の治療薬には様々な種類があります   薬物療法の進め方 薬による治療は基本的に少量からスタートして、効果が見られなかった場合は量を増やしていったり別の薬に切り替えたりします。 重度の高血圧患...

• 家族性高コレステロール血症の症状と診断法～気をつけて！閉経後や妊娠中に多い脂質異常症～

  1. 生活習慣病
  2. 脂質異常症（高脂血症）

   　　　     本来、脂質異常症には自覚症状はありません。   血液検査により、高LDLコレステロール、高トリグリセライド（中性脂肪）、低HDLコレステロールが診断され、初めて脂質異常症と知ることになりま...

• 足が痛い!!となったら何科？尿酸値は変動する？

  1. 生活習慣病
  2. 痛風

    痛風発作を発症した時、その激痛に多くの人が驚くのではないでしょうか。痛風発作は多くの場合は足の親指の付け根に起こります。その他、足首やくるぶし、ひざ関節やかかとなどに起こり、まれに手首やひじに症...

• 認知症と高血圧の関係！高齢者高血圧治療 血圧の下げすぎには注意！心室中隔欠損の合併症、肺高血圧に気をつけて！

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

      高血圧と認知症、一見全く関係が無いように思えますが、 実は非常に密接に関わり合っている二つの疾患です。   認知症にもいろいろありますが、血管性認知症は高血圧による脳卒中が大きな原因としてあ...

• 実は糖尿病なんです！夏場に注意したいペットボトル症候群とは？「低血糖症」について知っておこう！

  1. 生活習慣病
  2. 糖尿病

  みなさんは「ペットボトル症候群」ということばを聞いたことがありますか？ ペットボトル症候群とは、清涼飲料水、スポーツドリンクなどを大量に飲み続けることが原因で起こる急性の糖尿病のことです。 清涼...

• 動脈硬化にならないための高血圧予防！血管年齢と血圧の深い関係！

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

    年齢が上がっていくにつれて気になりはじめるのが血圧です。体の他の部分も衰えてはいきますので、様々な症状が出ますが、血圧というと生命活動を維持するための心臓に直結するものですので、いかんとも軽視し...

• 世界で一番飲まれている高脂血症の治療薬とは～高脂血症を防ぐための薬～

  1. 生活習慣病
  2. 脂質異常症（高脂血症）

      脂質異常症(高脂血症)の薬には悪玉コレステロールに効くもの、善玉コレステロールに効くもの、中性脂肪に効くもの、総コレステロール値に効くものなどがあります。 そのなかで最も飲まれている薬を見てい...

• LH比を改善させる食事とは～脂質異常症を予防、改善する食事療法について～

  1. 生活習慣病
  2. 脂質異常症（高脂血症）

    LH比とはLDLコレステロール÷HDLコレステロールの式で算出される値であり、この値が高いと動脈硬化や血栓症のリスクが上昇します。今回はLH比を改善させる食事の注意点について紹介します。   LH比を改善させ...

• 糖尿病の方にお勧め！ヘルシーメイン料理レシピ

  1. 生活習慣病
  2. 糖尿病

  【レシピ】大葉とトマトのパスタ   大葉に含まれるロズマリン酸、トマトに含まれるクエン酸、リコピンは血糖値を抑えます。 また、パスタは炭水化物の中でも血糖値の上昇がゆるやかです。   ＜材料　2人分＞...

• 糖尿病の人にピッタリのおやつ・デザートレシピ！オススメお弁当に低糖質のレシピも

  1. 生活習慣病
  2. 糖尿病

  糖尿病の人は、なかなかおやつを食べるときも糖分が気になってストレスがたまるものです。クッキーが好きなかたは、市販のクッキーの成分表を見ると糖質の多さに愕然とするのではないでしょうか。 そのため、...

• 熱いお風呂に本当に健康効果はあるの？高血圧の予防法に運動でふくらはぎを鍛える

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

  お風呂の健康効果というのは、身体的な面でも精神的な面でも認められています。 しかし、そのお風呂も入り方を間違えれば、死が伴う危険な場所になりかねないのです。   42度のお風呂の健康効果 お風呂はそ...

• 高血圧の食事療法～血流を改善するルチンや改善効果のある食事の工夫とは

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

  高血圧は、血管の末端である毛細血管が狭くなり、血流が悪化することで引き起されます。   高血圧を改善するためには、その原因である血管、特に毛細血管を強くする必要があるのです。 毛細血管を強くする栄...

• 高血圧に効果のある食材とは?～モロヘイヤ、酢卵、チョコレート

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

    栄養満点のモロヘイヤ！ その語源はさかのぼること古代エジプト、アラビア語で「王様の野菜」という意味のムルキーヤと言われています。 そんなモロヘイヤは高血圧に嬉しいカリウムをはじめカルシウムや食物...

• 高血圧に有効なサプリメント！その作用のメカニズムや効果まとめ

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

    降圧剤などの薬に頼る前に、血圧を下げるためにできることは何でしょうか。それは、生活習慣の改善です。高血圧の怖いところは、長期の高血圧により血管に障害が起きて、さまざまな合併症を引き起こすことです...

• 重視される家庭の血圧！高血圧の健康管理、正しい血圧の測定

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  2. 高血圧

  何か持病があったり、その危険を持っていたりして、家での健康管理に気をつけているという人は多くいるでしょう。 一言で健康管理と言ってもいろいろありますが、その方法のひとつが家庭での血圧測定ではない...

• 見落とさないで！これも心臓の負担になるんです！心臓病の基礎知識～原因となる生活環境や症状など

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

    生活習慣病は血液や血管に障害が起こる病気が多いです。 血液や血管は全身に行きわたっていますから、それが障害されることで、実に様々な場所が障害されます。その一つが心臓です。   心臓への負担が大き...

• 慢性腎臓病の食事療法 そのレシピや必携の食品交換表とは？

  1. 生活習慣病
  2. 慢性腎臓病（CKD）

  病院でもよくみる腎臓病食品交換表。一般にはほとんど知られていませんが、本屋さんに行ってみてください。たくさんの種類の「腎臓病のための食品交換表」が、ずらっと並んでいます。   腎臓病の食事療法で欠...

• 高血圧での通院治療の豆知識～通院頻度や検査、病院選びなど～

  1. 生活習慣病
  2. 高血圧

    高血圧で病院に行くとなると、月に何回くらい行けばいいのかと心配になる方もいるでしょう。 仕事をしているとなかなか都合がつかなかったりもしますし、通院頻度が多いと病院の検討をもっとしたいという方も...

• ひょっとして、腎臓病の前兆かも！？腎臓の機能から予防、治療 腎臓移植のメリット・デメリットまで

  1. 生活習慣病
  2. 慢性腎臓病（CKD）

    慢性腎臓病の根本的な治療法は、ひとつしかありません。その治療が腎臓移植です。生命維持のための機能を果たせなくなった腎臓に対して、健康な腎臓を移植することで、再び生命維持ができる体にするというのが...

• 心臓病にはどんな種類があるの?安定型狭心症とは?ほか、危険因子や原因となるもの

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

             心臓は、「心筋」と呼ばれる筋肉でできています。この筋肉が絶妙な動きで全身に血液を送り込むことで、人間は生命活動を維持しています。   しかし、この心筋に酸素と栄養素を運ぶための血管であ...

• 心不全について知っておきたい！心臓の負荷ってなに？日常生活で注意すべきことや進行度など

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

    心不全のことを病気と思っている人も多いですが、実際には心不全というのは病気の名前ではありません。何らかの原因によって心臓の機能が低下し、体の各部分に影響が出る状態のことを言います。 心不全の原因...

• 脈が少なくなる不整脈 ～その原因や症状など～

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

  不整脈には、ドキドキが激しくなるものだけではなく、脈が少なくなるものもあります。1分間に60回以下の拍動になった場合を「徐脈型不整脈（じょみゃくがたふせいみゃく）」といいます。   血液を送っている...

• 心筋梗塞　予兆を見逃さないで！なりやすい時間帯がある?なりやすい人や年齢別に特徴なども

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

    心筋梗塞というのは、心筋に酸素や栄養素を送る冠動脈がつまることによって、つまった場所から先の筋肉が壊死してしまうことで起こります。   日本で増加している心筋梗塞 心筋梗塞は動脈硬化や体の機能低...

• 心筋梗塞や心不全を防ぐために～心臓の状態がわかるBNP検査やマーカー検査、セルフチェックなども

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

  心臓の検査は主に心電図などですが、血液検査も重要な検査の一つです。最近注目されている心臓の検査の一つに、BNP検査があります。   心不全の病態把握から診断へ BNPとは、脳性ナトリウム利尿ポリペプチド...

• 心臓病における検査とは?入院期間と費用の目安、治療の方法なども

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

    心臓病になった場合の入院期間、費用について日本心臓財団が提供した情報があります。 簡単に入院期間と費用の目安を見ていきましょう。   ●バルーンカテーテルでは1週間程度の入院 バルーンカテーテル(風...

• 手術後のリハビリで心機能が大きく改善！薬物療法や生活指導、メンタルにみる心臓病のリハビリ

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

  心筋梗塞のバイパス手術では、術後に心機能が低下します。失われた心機能を改善させるのが、心臓リハビリテーションです。   早く、大きく改善 心筋梗塞の冠動脈バイパス手術をすると、心臓のポンプ機能はい...

• 知っておきたい心臓病の応急処置は?ニトログリセリンは心筋梗塞に使えない!?

  1. 生活習慣病
  2. 心臓病

    心臓病の薬としてよく知られているのがニトログリセリンです。もしも、心臓病患者が倒れているときにニトログリセリンを持っていてすぐに用いれば、救急車到着までに心停止・呼吸停止などを防ぐことが出来るケ...

• 血液透析は週に何回受けるの？透析の方法や注意点、費用など

  1. 生活習慣病
  2. 慢性腎臓病（CKD）

  透析って大変そう、というイメージがある方が多いようです。 その通り、実際に透析はかなりの時間を取られます。   ●透析に必要な時間 血液透析は日本人の透析患者の96%が受けている透析です。 週に3回、1...

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