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妊娠中の生活

[20w]くしゃみや爆笑…妊娠中に我慢していたことベスト5! [妊娠・出産の体験談]

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2016-03-15 17:37
妊娠中いろいろな我慢がありました( ;∀;)
  • 1.うつ伏せで寝ること

    うつ伏せが大好きで、ケータイいじるときも、寝るときも毎日うつ伏せで眠りについていたのにお腹が大きくなりはじめたのでうつ伏せできなくなったのが辛かったです。
    産まれるまでできないと思うとさらにうつ伏せで寝たくなったり(ToT)
    しかし産まれてからはうつ伏せで寝ると今度はおっぱいが痛くて結局あんまりしなくなりました(^^;
  • 2.食べ物

    妊娠中は食べ物も制限されて、ダメといわれるほど食べたくなってしまいました。
    お寿司は正産期に入ってから解禁しました。久しぶりで本当においしかった(^^)
    チーズもダメなんて以外でした。レストランで知らずにモッツァレラチーズを食べてしまったあと心配でたまらなかったです。
    卵かけご飯も旦那が食べてるのずるいと思っていました。
    出産後のお祝い膳でガマンしてたものがたくさんメニューに入っていて嬉しかったです。
  • 3.走ること

    電車に乗り損ねそうなときとか普段自然に小走りしてますが、意識して走ることをやめるとけっこう不便だと感じました。
    通勤は急がなくて済むようにいつもより早い電車に乗ったり、生活全体がスローになったような感じでした。
  • 4.爆笑すること

    テレビでおもしろいこと言ってても爆笑するとお腹に力が入っちゃうので張りやすくて薬飲んでた頃は特にきおつけてました。
    クスクス笑いこらえるのは辛かったです。こらえるほど余計におもしろくなってきちゃうのでテレビ途中で消したりしてました。
  • 5.くしゃみ

    くしゃみも爆笑と同じくおもいっきりでないように、出そうになったら鼻をつまんでガマンしたり、お腹に力の入らない方法を考えましたがふいのくしゃみはガマンできないのではっくしょーん!!と出てしまい、そのあと胎動が激しいとびっくりしたんだな。なんて思っていました。

みんなへメッセージやアドバイス

普段当たり前にしていることが色々制限されて、出産したらいろんな意味でスッキリするんだろうな!!と妊婦生活を過ごしてました。
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妊娠20w前後の体験談

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