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妊娠中のつわり

[7w]ばんびさんの体験談[妊娠中のつわり] 2人とも6wから始まりました。... [妊娠・出産の体験談]

by ばんびさん
251人に読まれました
2016-01-04 02:21
  • Q1.自己紹介をお願いします!(例:20代、妊娠5ヶ月の初マタです)

    20代、2ヶ月の2人目妊娠中です。
  • Q2.つわりの症状はいつ始まりましたか?

    2人とも6wから始まりました。
  • Q3.どんなつわり症状がありましたか?

    匂い悪阻、不眠、食欲増加、頭痛、腰痛。
  • Q4.つわり中はどのような生活を送っていましたか?

    常に厚手のタオルハンカチは持ってました。
    マスクなんかじゃ、匂いは防げない…。苦笑
    気持ち悪いって思ったら無理せず一度立ち止まって風通しの良い所に行ったり。
    結構欲望のままに動いてました。
    「ストレスが1番悪いんだよねー」なんて言いながら。笑
  • Q5.つわりの症状で一番つらかったことは何ですか?

    やっぱり匂い悪阻。
    食べ物もそうだけど、1番は人の匂いに酔ったのでどこ行くにも大変でした。
    あとは後期つわりの苦しくて寝れないやつとか。
  • Q6.つわりはいつ終わりましたか?

    途中、数週間治る頃もあったけど最終的には出産まで続きました。
  • Q7.つわり軽減にオススメなこと、ものがあれば教えてください!

    気持ちの問題で言うなら「悪阻が出てる今まさに赤ちゃんが育ってる証拠!」と自分に言い聞かせると頑張れました。

    足の裏が攣ったり、腰や背中の痛みにはゴルフボールが最適ですよ。
    床と身体の間にゴルフボールを入れてゴロゴロボールを身体で転がすイメージで動いてみて下さい。

    それと、手首のシワから指3本、小指側の位置に酔い止めのツボがあります。
    悪阻にも効くので、軽く押してみて下さい。
    そこを押してくれるリストバンドも販売されてます。

    あとはほとんどの人が左側を下にして横になると楽になります。内臓のつくりの関係で。
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妊娠7w前後の体験談

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