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妊娠中の体重管理

[35w]ginoさんの体験談[妊娠中の体重管理] つわりでマイナス3キロ その後35wの終わり... [妊娠・出産の体験談]

by ginoさん
238人に読まれました
2016-01-07 21:34
  • Q1.自己紹介をお願いします!(例:20代、妊娠10ヶ月の初マタです)

    20代 初マタ
  • Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか?

    つわりでマイナス3キロ
    その後35wの終わりまでで
    プラス11キロ(妊娠前プラス8キロ)
  • Q3.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか?

    やや痩せ気味。
    165センチ50キロ
  • Q4.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか?

    揚げ物。夜は炭水化物も避けてます。
  • Q5.体重管理のためにしていることはありますか?

    マタニティスイミング
  • Q6.体重管理の参考にしているもの・ことはありますか?(雑誌や本、ブログなど)

    アプリやネットの体重管理体験談
  • Q7.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか?

    10〜12キロと言われています
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妊娠35w前後の体験談

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