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つわりの乗り越え方

[13w]りなさんの体験談[つわりの乗り越え方] 立ちっぱなしだと気持ち悪くなる電車やバスの... [妊娠・出産の体験談]

by りなさん
2601人に読まれました
2016-08-08 18:17
  • Q1.自己紹介をお願いします!(例:20代、妊娠5ヶ月の初マタです)

    10代5ヶ月の娘がいます
  • Q2.どのようなつわり症状がありましたか?

    立ちっぱなしだと気持ち悪くなる
    電車やバスの匂いが嫌で、車の揺れも無理でした
    お腹はすっごい空くのにいざ食べると一口で
    お腹いっぱいになって気持ち悪いのがじわじわずっと感じます
  • Q3.つわりに気付いたきっかけを教えてください

    食べることがすごい好きだったから
    一口しか食べないで気持ち悪くなるのはおかしいと思って
    悪阻の始まりだと思いました(T ^ T)
  • Q4.つわり期間中によく食べた食べ物、飲み物は何ですか?

    パイナップルなど、さっぱり系の果物は
    よく食べれたので小腹が空いたら食べるって感じにしてました!
    飲み物は麦茶を良く飲んでました!
  • Q5.つわり中にパートナーや周りの人にしてもらって嬉しかったことは何ですか?

    友達が家に遊びに来てくれたこと!
    バスや電車もきつかったのでお家までわざわざ来てくれるのはすごく嬉しかった!
    旦那は、自分で夜ご飯を作って食べてくれたり
    私の負担にならないように協力してくれました(T ^ T)
  • Q6.つわり期間中のこころの支えは何でしたか?

    家に引きこもったり、誰とも会わないと
    病んできちゃうので
    定期的に友達と会ったり電話で話したり
    ストレスをためないことですね(T ^ T)
  • Q7.つわり軽減のためにしていたことはなんですか?

    食べ過ぎない、あまりこってりしたもの食べない
    基本フルーツでした!
    あと、乗り物乗るときは飴とか持ち歩いてました!
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妊娠13w前後の体験談

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