カラダノート家族の健康を支え笑顔をふやす
  1. カラダノート >
  2. 妊娠・出産 >
  3. みんなのインタビュー >
  4. 妊娠中のトラブル対策 >
  5. amamaさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 動きやすく、暖かい服装...
妊娠中のトラブル対策

[23w]amamaさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 動きやすく、暖かい服装... [妊娠・出産の体験談]

by amamaさん
389人に読まれました
2016-01-25 05:00
  • Q1.自己紹介をお願いします!(例:20代、妊娠5ヶ月の初マタです)

    20代、妊娠6か月の初マタです
  • Q2.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    動きやすく、暖かい服装
  • Q3.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    量よりもバランス良くを心がけています
  • Q4.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    食べたら動く(家事含め)ようにしています
  • Q5.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    歩きやすい靴と、なるべく長時間になりすぎないようにしています
  • Q6.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    冬なので、足元や首もとを冷やさないようにしています
    あとは加湿空気清浄機を常につけ、ウィルス・乾燥対策です
  • Q7.ストレスを溜めないように気を付けていることはありますか?

    あまり考え込まず、楽しく過ごすようにしています
  • Q8.出産に向けてどのような心の準備をしていますか?

    とにかく会える嬉しさと楽しみでいっぱいです
  • Q9.安産にするために何かしていることがあれば教えてください!

    常に、座る体勢とかには 気を付けています(骨盤が歪むような座りかたはしないなど)
1

妊娠23w前後の体験談

上へもどる