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妊娠中のトラブル対策

[6w]のびこさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 冬に妊娠したので、つわりが始まってからは、腹巻... [妊娠・出産の体験談]

by のびこさん
328人に読まれました
2016-01-26 22:09
  • Q1.自己紹介をお願いします!(例:20代、妊娠5ヶ月の初マタです)

    20代後半、妊娠3ヶ月の初マタです。
  • Q2.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    冬に妊娠したので、つわりが始まってからは、腹巻がかかせなくなりました。腹巻があるとお腹も冷えず安心します。服装もムートンブーツに、伸びるスキニーズボンが定番でした。
  • Q3.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    食べづわりがひどく、海苔やチョコレートを食べ続けてしまいました。つわりが良くなってきてからは、お菓子をなるべくやめ、3食バランス良く食べるように気をつけてます。
  • Q4.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    仕事は立ちっぱなしで辛いので、合間に、トイレに行ったりお茶を飲んだりする時間を意識して入れ、座れる時間をつくっています。
  • Q5.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    通勤時間は確実に座れる時間帯の電車に乗っています。おでかけも無理をしないように気をつけています。
  • Q6.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    家では家事も無理せず、夫に手伝ってもらってます。
  • Q7.ストレスを溜めないように気を付けていることはありますか?

    仕事で疲れたときなどは、ケーキを1つ食べてリラックスしてます。
  • Q8.出産に向けてどのような心の準備をしていますか?

    母親学級に出たり、雑誌を読んだりして、身体の変化やこれからの経過など知識を得ています。
  • Q9.安産にするために何かしていることがあれば教えてください!

    無理をしないようにしています。
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妊娠6w前後の体験談

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