[0w]アラフォーの妊活　～妊娠前にやっておきたかったこと～ [妊娠・出産の体験談]

• 歯科治療

  妊娠すると、歯がもろくなるので、歯科検診が受けられます。受けるのはいいのですが、虫歯があっても、治療が受けられません。
  妊娠をしていると、レントゲンも使えないので細かい個所が特定できません。麻酔もできないので、治療ができません。なので、産んでからおいでね、と言われてしまいます。
  治療をするかしないかは、歯科にもよるらしいですが、私のかかりつけは、治療しない方針でした。
  出産してすぐ、無理やり時間を作って治療に行きました、大変でした・・・
  

• 健康診断

  最近になって知られるようになった、風疹の予防接種もしておいた方が絶対良いですよね。
  私は自分に風疹の抗体があるのを知っていたので、特にしなかったのですが、それでも薄まることもありますし、補助も何もありませんでしたが、夫婦で接種をしておけばよかったと思います。
  
  アラフォーとしては、健康診断も受けておきたいところです。レントゲンができない、というのは大きいですよね。

• サプリの接種

  妊娠してから飲んでおくより、妊娠前からしっかり摂取しておきたかったのが、葉酸などのサプリです。
  ごく初期の頃に、葉酸を摂取しておくことで、胎児の病気のリスクを減らすことができるのは、良く知られていることだと思います。
  葉酸の不足によるトラブルはなかったものの、本当に初期の頃に必要なので、サプリをきちんと飲んでおくべきだったと思います。
  
  
  

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